２０１０年（１月〜１２月）
０１月　　１３日　　　　６７時間　　　３２５，４００歩
０２月　　　９日　　　　６０時間　　　２８０，８００歩
０３月　　１９日　　　１０７時間　　　４７３，３００歩
０４月　　２２日　　　１３０時間　　　５９４，５００歩
０５月　　２１日　　　１４１時間　　　６４６，２００歩
０６月　　１９日　　　１３１時間　　　６４２，８００歩
０７月　　１６日　　　１０８時間　　　４７５，９００歩
０８月　　１６日　　　　９４時間　　　４２３，４００歩
０９月　　２３日　　　１２８時間　　　６１８，０００歩
１０月　　２３日　　　１２２時間　　　５８５，６００歩
１１月　　２４日　　　１４２時間　　　６８６，４００歩
１２月　　１８日　　　　８５時間　　　４２５，５００歩
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合計　　２２３日　　１３１５時間　 ６,１７７, ８００歩
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（注１）出かけた日数は２２３日。
（注２）出かけた日は、１日平均約６時間（約２８，０００歩）歩いたことになる。
（注３）歩幅を４０ｃｍとすると、１年で約２４７０ｋｍ歩いたことになる。大阪東京間の片道距離を５００ｋｍとすると、大阪東京間を２往復半した距離になる。

　「立入禁止」という立て看板をよく見かける。「危険のため立入禁止」「私有地のため立入禁止」「芝生養生中のため立入禁止」「自然保護のため立入禁止」など、その理由を具体的に付していただければ、理解も得やすく、辛抱し、協力しなければならないという気持ちも起ってくるのではないかと思う。

　摩耶山に登った。帰宅するなりひどい「こむらがえり」が起った。今日の山歩きは一週間ぶり。やはり「継続は力なり」だと思う。

　世界遺産・高野山町石道（１８０町）は過去数回踏破しているが、いずれも慈尊院から根本大塔へという「登り」であった。弘法大師はこの道を慈尊院にいる母に会うため、月に九度通ったと言い伝えられている（これが「九度山」という地名の起源らしい）。弘法大師はこの道を「登った」だけではなく「下った」のであるから、私も一度は下ってみたいものだと、かねがね思っていた。同じ道でも逆の方向に辿れば、何度か見たことがある景色も、別のものに見えるのではないかという期待感もあった。今日、その念願を果たしたことになる。見る景色に大きな違いはなかったが、総体としては下りなので、体力的にはかなり楽であった。次の挑戦は、高野山町石道を一日で往復することである。

　非常識な意見だからといって、侮ってはいけません。今は非常識と見えても、将来、常識となる可能性を秘めているのですから。