白内障のため今月２２日（火）に、左目の手術をしたのですが、参考のため、その日程をここに記載しておきます。
１２月２１日（月）　手術前の入浴・洗髪（自宅にて）
　　　２２日（火）　左眼手術（手術そのものの時間は１０分程度。心電図・血圧計装着のため、ゆったりとした服装で）
　　　２３日（水）　手術後診察（数分程度）、自分で抗菌・炎症予防のための点眼薬３種類を、起床時・お昼ごろ・夕方・就寝前に点眼）
　　　２５日（金）　手術後診察（数分程度）、自分で抗菌・炎症予防のための点眼薬３種類を、起床時・お昼ごろ・夕方・就寝前に点眼）
　　　２８日（月）　手術後診察（数分程度）、自分で抗菌・炎症予防のための点眼薬３種類を、起床時・お昼ごろ・夕方・就寝前に点眼）
　　　３０日（水）　手術後診察（数分程度の見込み）、自分で抗菌・炎症予防のための点眼薬３種類を、起床時・お昼ごろ・夕方・就寝前に点眼）
　１月　６日（水）　手術後診察（数分程度の見込み）、自分で抗菌・炎症予防のための点眼薬３種類を、起床時・お昼ごろ・夕方・就寝前に点眼）
　　　　　　　　　　以後未定

　在職中は、朝ごはんも昼ごはんも、食べないことが多かったですね。ゆっくり食事を楽しむのは、仕事から解放され、くつろげる自宅での夕食でした。そもそも私は、「食べる」という行為に罪悪を感じるのです。こんな私は異常なんでしょうかね。

　今月の２１日に白内障の手術をすることになり、眼科医から「この手紙をかかりつけの医師に渡してください」と言われました。手紙は封がされていて、見ることができません。後日、託された手紙をかかりつけの医師に提出したのですが、いきなり「心電図をとりますので、服を脱いでください」と言われました。事前に本人の承諾を得ることなく、いきなり「検査」されていいものでしょうか。医師は事前に「これこれの検査をします」と告げるべきでしょうね。疑問が残ります。

　私の母は、父に言われて、家計簿を付けていました。面倒でも、家計簿を付けていると、無駄と思える支出に気が付くものです。何気なく買ってしまったとか、衝動買いの物がありませんか。家計簿を付けるということは面倒なことかもしれませんが、倹約の精神が身に着くのではないかと思います。もちろん、倹約をする必要がない富豪家なら、話は別ですがね。

　「怒る」ということ・・・自分を見失って「怒る」のは、勝負で言えば「負けた」ということである。相手に心の中身を見透かされているのであるから、いかに大声で怒ってみても、冷静さに欠けたことばに説得力がない。かえって、自分の弱みをさらけ出していることになり、逆効果である。とてもむつかしいことではあるが、常に「冷静」でいたいものですね。

　今年も、最後の月を迎えることになりましたね。１２月は、過ぎ去った１年を振り返り、色々と反省する月でもあります。また、大掃除の月でもあります。そこで、在職中に買いながらも、未だに手付かずの本の整理をしたいと思っています。その中の一冊をご紹介します。標題だけでも読むと参考になると思います。
書名：「話し方の知恵　こんなときどう話す・・・・・・」、著者：酒井広（元NHKアナウンサー）、昭和４９年５月１０日発行
目次（抜粋）：会話はキャッチボール、無口は誤解のもと、挨拶は人間関係づくりの第一歩、聞き上手と話し上手