北摂の信仰の山として知られている能勢妙見山。日蓮宗としては関西で唯一の霊場で、全国から参拝者が絶えない。
●写真
●本日の歩行歩数：２８，８４８歩　歩行距離：１４．４ｋｍ
●本日の歩行コース
　能勢電鉄「妙見口」駅→豊能町立吉川保育所→奥橋→豊能自然歩道→妙見山山頂・妙見山本殿・星嶺→妙見山三角点→近畿自然歩道→雄滝行場→白瀧稲荷神社→妙見ケーブルのりば（黒川）→国道４７１号→吉川旧妙見山参道鳥居→豊能町立吉川公民館→能勢電鉄「妙見口」駅
　８時１０分　自宅　発
　９時００分　阪急「梅田」駅　発
　９時２５分　阪急「川西能勢口」駅　着
１０時００分　能勢電鉄「妙見口」駅　着
　　　　　　　　　　※食事
１０時２５分　能勢電鉄「妙見口」駅　発
１０時５０分　豊能町立吉川保育所　着
１１時　５分　奥橋　着
１２時４５分　車道　着
１２時５０分　分岐点　着
　　　　　　　　　　※妙見山まで０．４Ｋｍ（大阪環状自然歩道）
　　　　　　　　　　※妙見山まで２．０Ｋｍ（豊能自然歩道）
１３時２５分　妙見山山頂　着
　　　　　　　　　　※妙見山本殿、星嶺
１４時３０分　能勢妙見山　三角点　着
１５時１０分　近畿自然歩道　着
１５時５０分　雄滝行場　着
１５時５５分　白瀧稲荷神社　着
１６時２０分　妙見ケーブルのりば（黒川）　着
１６時２５分　国道４７１号　着
１６時３０分　吉川旧妙見山参道鳥居　着
　　　　　　　　　　※上杉池
１６時５５分　豊能町立吉川公民館　着
１７時　５分　能勢電鉄「妙見口」駅　着
１７時１５分　能勢電鉄「妙見口」駅　発
　　　　　　　　　　※乗客は私一人。次の駅で数人乗客あり。
１８時　５分　阪急「梅田」駅　着

　　清和天皇ゆかりの忍頂寺から竜王山に登り、清流の竜仙峡に沿って歩く。
●写真
●本日の歩行歩数：３４，６６０歩　歩行距離：１７．３ｋｍ
●本日の歩行コース
　阪急バス停「忍頂寺」→竜王山自然歩道→忍頂寺→東海自然歩道→宝池寺→竜王山展望台→穴仏→負嫁岩→北山自然歩道→北山・竜王山自然歩道→深山橋→音羽川橋→馬ヶ瀬橋→車作大橋→高橋→（竜仙峡に沿って歩く）→阪急バス停「車作高橋」
　９時００分　自宅　発
１０時４７分　ＪＲ「大阪」駅　発
１１時　４分　ＪＲ［茨木」駅　着
１１時５２分　阪急バス停「ＪＲ茨木」　発
１２時３０分　阪急バス停「忍頂寺」　着
　　　　　　　　　　※「竜王山自然歩道」に入る。
１２時４５分　忍頂寺（寿命院）　着
　　　　　　　　　　※竜王山と忍頂寺は「大阪みどりの百選」
１３時　５分　東海自然歩道　着
１３時１０分　宝池寺　着
１３時２０分　竜王山展望台　着
１４時１５分　穴仏、負嫁岩　着
　※穴仏・・・七不思議の１つで、戦国時代戦乱の難をさけるため、忍頂寺本堂に安置していた薬師如来を岩屋の岩穴に避難し安置した。以来、穴仏と称するようになった。　又、この付近には、大蛇が住んでいたと伝えられる。
１４時４０分　北山自然歩道　着
１４時４５分　北山・竜王山自然歩道分岐点　着
　　　　　　　　　　※車作大橋まで約１．２Ｋｍ
１４時５５分　深山橋　着
１５時　５分　音羽川橋　着
１５時　６分　馬ヶ瀬橋　着
１５時１５分　車作大橋　着
１６時１０分　高橋　着
　　　　　　　　　　※竜仙峡に沿って歩く。茨木亀岡線。 １８時３２分　阪急バス停「車作高橋」　発
１９時　５分　阪急バス停「阪急茨木市」　着
１９時３７分　阪急「茨木市」　発
１９時５３分　阪急「梅田」駅　着

　　今日のコースで「山道」といえるのは甲山登山道の一部、歩行時間にして１０分程度の距離のみであった。
●写真
●本日の歩行歩数：２９，６７４歩　歩行距離：１４．８ｋｍ
●本日の歩行コース
　阪急「仁川」駅→阪神競馬場→仁川五ヶ山遺跡・仁川五ヶ山古墳群→五ヶ池ピクニックロード→阪急仁川自然植物園→阪急仁川テニスクラブ→甲山なかよし池→兵庫県立甲山森林公園→西宮市立甲山自然の家→甲山→神呪寺（かんのうじ）→甲山大師道（かぶとやまだいしみち）→甲陽園通り→阪急「甲陽園」駅
１１時００分　自宅　発
　　　　　　　　　　※食事
１３時１０分　阪急「梅田」駅　発
１３時３５分　阪急「仁川」駅　着
１４時００分　阪神競馬場　着
１５時１５分　仁川五ヶ山遺跡・仁川五ヶ山古墳群　着
　　　　　　　　　　※五ヶ池ピクニックロードを歩く。道路は舗装され車も通るので「山歩き」の雰囲気はない。
１５時２５分　阪急仁川自然植物園　着
１５時４０分　阪急仁川テニスクラブ　着
１５時５０分　甲山なかよし池　着
１６時００分　兵庫県立甲山森林公園　着
１６時　５分　西宮市立甲山自然の家　着
　　　　　　　　　　※「頼朝之塚」（甲山の麓）
１６時３０分　甲山山頂　着
　　　　　　　　　　※山頂までの所要時間は２５〜３５分。気楽に登れる山である。
１６時４５分　甲山山頂　発
１６時５５分　神呪寺　着
１７時　５分　甲山大師道　着
１７時３５分　甲陽園通り　着
１７時４０分　阪急「甲陽園」駅　着
１７時５５分　阪急「甲陽園」駅　発
１８時２５分　阪急「梅田」駅　着

　清滝から尾根沿いにつくられた表参道を歩いた。表参道は道幅も広く、よく整備されているので安心して歩けたが、変化に乏しく、「山歩き」としての面白みはなかった。
　愛宕山（あたごやま）の愛宕神社は全国に８００以上ある愛宕神社の総本山である。火除けの神として信仰を集めている。水尾の里はユズの産地として有名。
●写真
●本日の歩行歩数：３３，０９７歩　歩行距離：１６．５ｋｍ
●本日の歩行コース
　阪急「嵐山」駅→渡月橋→京都バス停「嵐山」
京都バス停「清滝」→愛宕神社表参道一合目→茶屋跡→五合目→七合目→水尾わかれ→黒門→愛宕神社→水尾わかれ→京都市水尾簡易水道浄水場→水尾の里→ＪＲ「保津峡」駅
　８時１０分　自宅　発
　９時２０分　阪急「梅田」駅　発
１０時００分　阪急「桂」駅　発
１０時１０分　阪急「嵐山」駅　着
　　　　　　　　　　※渡月橋を渡る。食事。
１１時００分　京都バス亭「嵐山」　発
１１時２５分　京都バス亭「清滝」　着
１１時５０分　愛宕神社表参道一合目　着
１２時３５分　茶屋跡　着
１３時００分　愛宕神社まで２．５Ｋｍ地点　着
１３時１０分　五合目休憩所　着
１３時４０分　七合目休憩所　着
　　　　　　　　　　※愛宕神社まで４０分（１．５Ｋｍ）
１４時００分　水尾わかれ　着
１４時３５分　黒門　着
１４時５０分　愛宕神社　着
１５時００分　愛宕神社　本殿　着
１５時２０分　愛宕神社　発
１５時４３分　水尾わかれ　着
　　　　　　　　　　※水尾の里まで３．０Ｋｍ
１６時２５分　京都市水尾簡易水道浄水場　着
　　　　　　　　　　※ここからコンクリート道になる。続いて車道に出る。
１７時３５分　ＪＲ「保津峡」駅　着
１７時５０分　ＪＲ「保津峡」駅　発
１９時２０分　ＪＲ「大阪」駅　着

　摩耶山は先月の２４日に登ったが、今日は有名な布引滝から登り、摩耶山登頂後は天狗塚（てんぐづか）の名前で知られる長峰山（ながみねやま）登頂を果たす。
●写真
●本日の歩行歩数：３４，２０４歩　歩行距離：１７．１ｋｍ
●本日の歩行コース
　地下鉄「新神戸」駅→ＪＲ「新神戸」駅→布引滝→布引貯水池→桜茶屋→市ヶ原→天狗道→テレビ塔→摩耶山山頂→摩耶ロッジ→天上寺→アゴニー坂→奥摩耶ドライブウェイ→穂高湖→杣谷峠→長峰山山頂（天狗塚）→厳島神社→六甲登山口→阪急「六甲」駅
　９時３０分　自宅　発
１０時３５分　地下鉄「新神戸」駅　着
　　　　　　　　　　※ＪＲ「新神戸」駅。布引滝まで０．４Ｋｍ。
１１時２０分　布引滝　着
１１時４０分　展望台　着
１１時５０分　猿のかけ橋　着
１２時２５分　登山道入口　着
１２時３０分　市ヶ原　着
１４時４０分　摩耶山山頂・掬星台　着
　　　　　　　　　　※ＮＨＫ摩耶山テレビＦＭ放送所
１５時００分　摩耶ロッジ　着
　　　　　　　　　　※アゴニー坂 １５時２０分　奥摩耶ドライブウェイ　着
１５時２５分　穂高湖　着
１５時４５分　分岐点
１６時２５分　長峰山山頂（天狗塚）　着
　　　　　　　　　　※下山途中で日没になり、懐中電灯を使用する。
１７時４０分　六甲学院　着
１７時５５分　厳島神社　着
１８時１０分　六甲登山口　着
１８時１５分　阪急「六甲」駅　着
１８時３４分　阪急「六甲」駅　発
１９時　３分　阪急「梅田」駅　着

天候：曇り、一時雨。修学旅行と思われる児童、生徒多し。

　　聖徳太子ゆかりの地である斑鳩の里には、約１３００年前に建立された世界最古の木造建築物群がある。１９９３年には世界文化遺産に登録された。法隆寺、法輪寺、法起寺の「いかるが三塔」と西里、藤ノ木古墳、龍田神社を訪ねた。
●写真
●本日の歩行歩数：３３，７５７歩　歩行距離：１６．９ｋｍ
●本日の歩行コース
　ＪＲ「法隆寺」駅→県道大和高田・斑鳩線→法隆寺→西里公園→藤ノ木古墳→斑鳩町役場→龍田神社→法輪寺→法起寺→ＪＲ「法隆寺」駅
１０時５０分　自宅　発
１２時１７分　ＪＲ「天王寺」駅　着
１２時３８分　ＪＲ「法隆寺」駅　着
　　　　　　　　　　※県道大和高田・斑鳩線
１３時１５分　法隆寺　南大門　着
　　　　　　　　　　※東大門、夢殿、中門、西大門、子規句碑、中宮寺
１４時３０分　法隆寺　発
１４時４０分　西里公園　着
１４時４５分　藤ノ木古墳　着
１５時１０分　斑鳩町役場　着
１５時３０分　龍田神社　着
１６時４０分　法輪寺　着
１７時００分　法起寺　着
１７時１５分　しなの橋（秋葉川）渡る
１７時５０分　ＪＲ「法隆寺」駅　着
１８時　７分　ＪＲ「法隆寺」駅　発
１８時２７分　ＪＲ「天王寺」駅　着

　　北条時頼ゆかりの渓谷「鎌倉峡」を歩く。かなり危険な所であった。
●写真
●本日の歩行歩数：３２，９９８歩　歩行距離：１６．５ｋｍ
●本日の歩行コース
　ＪＲ宝塚線「道場」駅→兵庫県有馬警察署生野駐在所→生野橋→神戸市水道局タンク→関西地区大学セミナーハウス→神戸市水道局平田配水池→青石古墳→鎌倉峡→（来た道を戻る）→ＪＲ宝塚線「道場」駅
　９時３０分　自宅　発
　　　　　　　　　　※食事
１０時５６分　ＪＲ「大阪」駅　発
１１時３５分　ＪＲ「道場」駅　着
　　　　　　　　　　※無人駅
１１時５５分　兵庫県有馬警察署生野駐在所　着
　　　　　　　　　　※生野橋を渡る。
１２時５５分　神戸市水道局タンク　着
１３時　５分　関西地区大学セミナーハウス　着
１３時１０分　神戸市水道局平田配水池　着
１３時１５分　青石古墳　着
　　　　　　　　　　※青石古墳・・・横穴式円墳で、七世紀前半のものと推定されている。
１３時４０分　鎌倉峡出合　着
　　※船坂川の左岸を下る。今日は鎌倉峡を経て百丈岩へ行く予定だったが、たびたび大きな岩に阻まれ容易に進めない。カメラをザックにしまい、手袋をはめ、帽子をかぶる。岩に打ち込まれたカスガイ状の鉄骨やクサリ、ロープを頼りに進む。クサリやロープを、時には片手で、時には両手で、しっかりとつかみながら、岩の上に腹這いになったり、岩に抱きついたりしながら、慎重に進む。写真を撮ったり、渓谷美を楽しむ余裕はない。全く危険なエリアだ。
１４時４５分　
　　※ガイドブックによると、やがて右岸に渡ることになるのだが、そのルートが分からない。大きな岩に進路を阻まれ、これ以上進むことができなくなった。見上げると岩の側面に道らしきものが見えたが、絶壁を登るに等しい。流れる水の中に足を入れ、横切ることは不可能ではなさそうだが、深さがどの程度なのか分からない。いずれもあまりに危険なことなので百丈岩へ行くことは断念し、来た道を引き返すことにした。
１５時５０分　鎌倉峡出合　着
１６時　５分　青石古墳　着
１６時１０分　神戸市水道局平田配水池　着
１８時１５分　ＪＲ宝塚線「道場」駅　着
１８時２５分　ＪＲ宝塚線「道場」駅　発
　　　　　　　　　　※食事
２０時３０分　自宅　着

　　叡山電車に乗って、京の奥座敷、貴船の里へ。義経（牛若丸）伝説をたずねて鞍馬山を歩く。
●写真
●本日の歩行歩数：２１，６３７歩　歩行距離：１０．８ｋｍ
●本日の歩行コース
　叡山電鉄「鞍馬」駅→鞍馬寺→放生池→魔王の滝→鬼一法眼社→由岐神社→大杉社→本殿→霊宝殿（鞍馬山博物館）→冬柏亭（与謝野晶子先生書斎）→息次ぎの水→背比べ石→木の根道→僧正ガ谷不動堂→義経堂→奥の院魔王殿→奥の院橋→鞍馬寺西門→貴船神社→龍船閣→天の磐船→相生の杉→思ひ川→貴船神社奥宮→連理の杉→御舟形石→叡山電鉄「貴船口」駅
１０時００分　自宅　発
　　　　　　　　　　※食事
１１時４０分　京阪「淀屋橋」駅　発
１２時３３分　京阪「出町柳」駅　着
１２時４０分　叡山電鉄「出町柳」駅　発
　　　　　　　　　　※二両編成。乗客は合計１００名ほど。団体客多し。
　　　　　　　　　　※「二ノ瀬」駅に着く前の紅葉が美しい。案内の社内放送あり。
１３時１３分　叡山電鉄「鞍馬」駅　着
１３時２０分　鞍馬寺　着
　　　　　　　　　　※愛山料　２００円
　　　　　　　　　　　放生池、魔王の滝、鬼一法眼社、由岐神社、大杉社
１４時１０分　本殿　着
　　　　　　　　　　※霊宝殿（鞍馬山博物館）、冬柏亭（与謝野晶子先生書斎）
１４時３５分　息次ぎの水　着
１４時４５分　背比べ石　着
　　　　　　　　　　※木の根道
１４時５５分　僧正ガ谷不動堂　着
　　　　　　　　　　※義経堂
１５時１０分　奥の院魔王殿　着
１５時４０分　奥の院橋　着
　　　　　　　　　　※鞍馬寺西門
１５時４２分　貴船神社　着
　　　　　　　　　　※龍船閣
１６時１５分　天の磐船　着
１６時２５分　相生の杉、思ひ川　着
１６時３５分　貴船神社奥宮　着
　　　　　　　　　　※連理の杉、御船形石
１６時５５分　奥宮　発
　　　　　　　　　　※貴船川を左に見ながら、ゆるやかな坂道をひたすら下る。
１７時３０分　叡山電鉄「貴船口」駅　着
１７時４２分　叡山電鉄「貴船口」駅　発
　　　　　　　　　　※「市原」駅に着く前、ライトアップされた「紅葉のトンネル」を車内消灯した電車がゆっくり走る。
１９時２５分　京阪「淀屋橋」駅　着

　　ススキたなびく岩湧山山頂から展望を満喫。
●写真
●本日の歩行歩数：４３，９９３歩　歩行距離：２２．０ｋｍ
●本日の歩行コース
　南海「紀見峠」駅→岩湧山山頂→滝畑民俗資料館→滝畑ダム→南海バス停「滝畑ダム」
　７時００分　自宅　発
　８時００分　南海「難波」駅　発
　８時５５分　南海「紀見峠」駅　着
　　　　　　　　　　※同時に降りたハイカーは十数人。
１０時２５分　岩湧山三合目　着
　　　　　　　　　　※標高６５０ｍ、岩湧山頂マデ４．５ｋ
１０時４５分　根古峰　着
１１時２０分　五ツ辻　着
　　　　　　　　　　※標高７５４ｍ
１１時２５分　分岐点　着
　　　　　　　　　　※「いわわきの道」への分岐点。
１１時５０分　分岐点　着
　　　　　　　　　　※「きゅうさかの道」への分岐点。
１２時１０分　岩湧山山頂　着
　　　　　　　　　　※標高８９７．７ｍ
　　　　　　　　　　　食事
１２時３０分　山頂　発
１２時５５分　鉄塔　着
１３時４５分　水場　着
１３時５５分　登山口　着
　　　　　　　　　　※売店
１４時５５分　河内長野市立青少年活動センター・滝畑民俗資料館　着
１５時５０分　滝畑ダム　着
１７時１７分　南海バス停「滝畑ダム」　発
１８時　５分　南海バス停「河内長野駅前」　着

　　王朝の歴史に彩られた宇治を散策し、宇治川に沿って天ヶ瀬ダムまで歩く。
●写真
●本日の歩行歩数：３１，１３５歩　歩行距離：１５．６ｋｍ
●本日の歩行コース
　京阪「宇治」駅→宇治橋→三室戸寺→さわらびの道→宇治神社→朝霧通り→朝霧橋→宇治上神社→源氏物語ミュージアム→さわらびの道→朝霧通り→朝霧橋→宇治川先陣の碑（府立宇治公園中の島）→橘橋→平等院→天ヶ瀬つり橋→天ヶ瀬ダム→白虹橋→京阪「宇治」駅
　９時５０分　自宅　発
１０時４５分　京阪「淀屋橋」駅　発
１１時５４分　京阪「宇治」駅　着
　　　　　　　　　　※宇治橋
１２時４０分　三室戸寺（みむろとじ）　着
　　　　　　　　　　※三室戸寺・・・西国三十三カ所第十番札所。
１３時１０分　宇治神社　着
　　　　　　　　　　※朝霧橋がすぐ近くにある。
１３時２０分　宇治上神社（うじかみじんじゃ）　着
　　　　　　　　　　※宇治上神社・・・世界遺産。本殿は平安時代の建立で、国宝に指定されている。
１３時３５分　宇治市源氏物語ミュージアム　着
　　　　　　　　　　※さわらびの道、朝霧通り
１４時００分　朝霧橋　着
　　　　　　　　　　※朝霧橋の東詰には、源氏物語第五十一帖「浮舟」にちなんだモニュメントが立っている。
１４時　５分　義経ゆかりの「宇治川先陣の碑」（府立宇治公園中の島）　着
１４時１０分　橘橋　着
１４時１５分　平等院　着
　　　　　　　　　　※平等院・・・世界遺産。国宝、重要文化財の宝庫。拝観料　６００円。
１４時４０分　平等院　発
１５時２０分　天ヶ瀬つり橋　着
１５時５０分　天ヶ瀬ダム　着
　　　　　　　　　　※国土交通省天ヶ瀬ダム管理支所、鳳凰湖
１６時３０分　天ヶ瀬ダム　発
１６時４０分　白虹橋　着
１７時２０分　京阪「宇治」駅　着
１７時３７分　京阪「宇治」駅　発
１９時００分　京阪「淀屋橋」駅　着

　　大文字山の送り火は京都の夏の風物詩、伝統行事の一つである。その大文字山に登頂し、「火床」を見学後下山。銀閣寺横から「哲学の道」を歩き、南禅寺に至る。
●写真
●本日の歩行歩数：３４，２５９歩　歩行距離：１７．１ｋｍ
●本日の歩行コース
　地下鉄「山科」駅→毘沙門堂→山科聖天→大文字山山頂（三等三角点）→大文字火床→銀閣寺門前→哲学の道→熊野若王子神社→南禅寺→金地院→琵琶湖疎水→地下鉄「蹴上」駅
　８時３０分　自宅　発
　９時５０分　京阪「淀屋橋」駅　発
１０時４０分　京阪「三条」駅　着
　　　　　　　　　　※ここから地下鉄東西線に乗り換える。
１０時５５分　地下鉄「三条」駅　発
１１時　５分　地下鉄「山科」駅　着
　　　　　　　　　　※京阪「山科」駅、ＪＲ「山科」駅ともにすぐ近くにある。
１１時３５分　琵琶湖第一疎水　着
　　　　　　　　　　※このあたりはゆるやかな上り坂。
１１時４５分　毘沙門堂　着
１２時００分　毘沙門堂　発
１２時２０分　山科聖天　着
　　　　　　　　　　※左に流れているのは安祥寺川。
　　　　　　　　　　　この付近はたたら遺跡（古代製鉄跡）
　　　　　　　　　　※ちょっと先に「やましなの家」（京都市教育委員会山科野外教育施設）がある。
　　　　　　　　　　※このあたりが登山口になる。
１４時００分
　　　　　　　　　　※登り始めて初めてハイカー（４０歳前後の女性一人）に出会う。
１４時　５分　大文字山山頂（三等三角点）　着
　　　　　　　　　　※山頂といっても展望は片方向のみ。場所も狭く、壊れかけのベンチが一つあるのみ。
　　　　　　　　　　※この付近で合計四人ほどのハイカーに出会う。
１４時３０分　大文字火床　着
　　　　　　　　　　※単身数人、５０〜６０歳の男女混合グループ（１５人ほど）がいた。
　　　　　　　　　　※これより下山。下山時にも数人のハイカーに出会う。
１５時２５分　銀閣寺前門　着
１５時３０分　哲学の道　着
１６時　５分　熊野若王子神社　着
１６時１５分　南禅寺　着
１７時００分　金地院　着
１７時１５分　琵琶湖疎水　着
１７時２５分　地下鉄「蹴上」駅　着
１７時４８分　地下鉄「蹴上」駅　発
１８時５５分　京阪「淀屋橋」駅　着
　　　　　　　　　　※ライトアップされた大阪府立中之島図書館と大阪市中央公会堂を撮影。

　　武庫川の渓流に沿って鉄道廃線跡（昭和６１年に廃線となった旧福知山線の軌道）を歩いて武田尾温泉に至る。鉄橋の上を歩いたり、真っ暗なトンネルの中をくぐったり。ちょうとしたスリルを味わえた。
●写真
●本日の歩行歩数：３１，１２３歩　歩行距離：１５．６ｋｍ
●本日の歩行コース
　ＪＲ「宝塚」駅→生瀬橋→ＪＲ［生瀬」駅→西宝橋→大多田橋→中国自動車道→「木ノ元」バス停→武庫川渓谷→武田尾温泉→ＪＲ「武田尾」駅

１０時００分　自宅　発
　　　　　　　　　　※朝食
１１時２６分　ＪＲ「大阪」駅　発
１１時５０分　ＪＲ「宝塚」駅　着
１２時１０分　生瀬橋　着
１２時２０分　ＪＲ「生瀬」駅　着
１２時３０分　西宝橋　着
１２時３５分　大多田橋　着
１３時００分　中国自動車道　着
１３時１０分　「木ノ元」バス停　着
１３時２０分　武庫川渓谷　着
１３時４０分　「虎ヶ瀬」　着
１３時５０分　北山第１トンネル　着
１４時２０分　北山第２トンネル　着
１４時４０分　「見返りの道」　着
１４時５０分　百畳岩（寄合岩）　着
　　　　　　　　　　※横溝尾トンネル・第２武庫川橋りょう・長尾第１トンネル
１５時１０分　「マキノ瀬」　着
１５時２０分　親水広場・桜の園入口　着
　　　　　　　　　　※長尾第２トンネル・桜ふれあい広場・長尾第３トンネル
１６時３５分　温泉橋　着
１７時００分　武田尾温泉　着
　　　　　　　　　　※巌窟温泉、河鹿荘、元湯旅館
　　　　　　　　　　　対岸の「紅葉館」は台風２３号の被害を受け休業中
１７時３０分　ＪＲ「武田尾」駅　着
１７時４４分　ＪＲ「武田尾」駅　発
１９時３０分　自宅　着

　　六甲山全山縦走コースのスタート地点である須磨浦公園から、旗振山（はたふりやま）、鉄拐山（てっかいさん）、栂尾山、横尾山（よこおやま）を経て名所・須磨アルプスを行く。鎖場、ハシゴや馬の背などの荒々しい岩場が、アルプスと呼ばれるゆえんである。須磨海岸や神戸市内、明石海峡大橋などの眺望がすばらしい。
●本日の歩行歩数：２４，０１９歩　歩行距離：１２．０ｋｍ
●本日の歩行コース
　山陽電鉄「須磨浦公園」駅→鉢伏山山頂→旗振山山頂・旗振茶屋→鉄拐山山頂→高倉山（おらが山）山頂・おらが山公園・おらが茶屋→高倉台団地→つつじ橋→栂尾山山頂→横尾山山頂→須磨アルプス・「名勝馬ノ背」→東山→板宿八幡神社→板宿橋（妙法寺川）→板宿本通商店街→山陽電鉄「板宿」駅
１０時００分　自宅　発
１１時２０分　山陽電鉄「須磨浦公園」駅　着
１２時００分　鉢伏山山頂　着
１２時２５分　旗振山山頂・旗振茶屋　着
１２時４５分　鉄拐山山頂　着
１３時００分　高倉山（おらが山）山頂・おらが山公園・おらが茶屋　着
１３時２０分　高倉台団地　着
１３時３０分　つつじ橋　着
１４時００分　栂尾山山頂　着
１４時２０分　横尾山山頂　着
１５時１０分　「名勝・馬ノ背」　着
１５時３０分　東山　着
１６時２０分　板宿八幡神社　着
１６時３５分　板宿橋（妙法寺川）　着
１６時５０分　山陽電鉄「板宿」駅　着
　　　　　　　　　　※食事
１７時４０分　山陽電鉄「板宿」駅　発
１８時２５分　阪急「梅田」駅　着

　　奈良県と大阪府の境にそびえる大和葛城山。ススキたなびく丘陵から３６０度の大パノラマを堪能した。
●写真
●本日の歩行歩数：３０，４２１歩　歩行距離：１５．２ｋｍ
●本日の歩行コース（下りはロープウェイを利用した）
　近鉄「御所」駅→崇道神社→櫛羅（くじら）→猿目橋→梅室口→葛城山ロープウェイ「葛城登山口」駅→不動寺→櫛羅の滝→二の滝（別名：行者の滝）→葛城山ビジターセンター→葛城高原キャンプ場→葛城山頂→国民宿舎葛城ロッジ→葛城山ロープウェイ「葛城山上」駅
　葛城山ロープウェイ「葛城登山口」駅→近鉄「御所」駅
　８時４０分　自宅　発
１０時２０分　近鉄「阿部野橋」駅　発
１１時　５分　近鉄「御所」駅　着
１１時４０分　崇道神社　着
１１時５２分　櫛羅　着
１２時００分　猿目橋　着
１２時２０分　梅室口　着
１２時３０分　葛城山ロープウェイ「葛城登山口」駅　着
　　　　　　　　　　※昼食（コンビニで買ったおにぎり二つ）
１２時５０分　不動寺　着
１２時５５分　登山口に入る
１３時２０分　櫛羅の滝　着
１３時５０分　二の滝（別名：行者の滝）　着
１５時００分　開通講　着
１５時４０分　葛城山ビジターセンター　着
　　　　　　　　　　※葛城高原キャンプ場
１５時５０分　葛城山頂　着
　　　　　　　　　　※葛城高原ロッジ
１６時３０分　葛城山頂　発
１６時５２分　葛城山ロープウェイ「葛城山上」駅　発
　　　　　　　　　　※乗客は私のみ。
１６時５８分　葛城山ロープウェイ「葛城登山口」駅　着
１８時００分　近鉄「御所」駅　着
１８時１０分　近鉄「御所」駅　発
１９時　５分　近鉄「阿部野橋」駅　着

　生駒山脈には古代から大阪と奈良を結ぶ山道が開かれ、いくつもの峠があった。今日はそれらの峠、暗峠（くらがりとうげ）、鳴川峠（なるかわとうげ）、十三峠（じゅうさんとうげ）を南北に結ぶ「生駒縦走コース」を歩いた。　
●写真
●本日の歩行歩数：３７，４３４歩　歩行距離：１８．７ｋｍ
●本日の歩行コース
　近鉄「枚岡」駅→枚岡神社→枚岡公園→枚岡山展望台→枚岡神社神津嶽・枚岡神社創祀の地→慈光寺→暗峠→ぼくらの広場→鳴川峠→東大阪市立野外活動センター「自由の森なるかわ」→「鐘の鳴る展望台」→生駒十三峠の十三塚→十三峠の石仏→芝生展望広場（府民の森みずのみ園地）→水呑地蔵院・弘法の霊水→大阪経済法科大学→八尾市立歴史民俗資料館→近鉄「服部川」駅
　７時００分　自宅　発
　８時　２分　近鉄「難波」駅　発
　８時３２分　近鉄「枚岡」駅　着
　８時５０分　枚岡神社　着
　　　　　　　　　　※枚岡公園（梅と桜の名所）
　９時３５分　枚岡山展望台　着
　　　　　　　　　　※展望台からは大阪平野を一望できる。
　９時５０分　展望台　発
１０時００分　枚岡神社神津嶽・枚岡神社創祀の地　着
１１時００分　慈光寺　着
１１時２５分　暗峠　着
１２時　５分　ぼくらの広場（府民の森）　着
　　　　　　　　　　※大阪湾から六甲山系、淡路島、奈良・飛鳥・吉野方面などが一望できる。
１３時００分　鳴川峠　着
１３時１５分　東大阪市立野外活動センター「自由の森なるかわ」　着
１４時００分　「鐘の鳴る展望台」　着
１４時５０分　生駒十三峠の十三塚・十三峠の石仏
１５時２０分　芝生展望広場（府民の森みずのみ園地）　着
１５時４０分　水呑地蔵院・弘法の霊水　着
１６時４５分　大阪経済法科大学　着
１７時１５分　八尾市立歴史民俗資料館　着
１７時３０分　近鉄「服部川」駅　着
１７時４９分　近鉄「服部川」駅　発
１８時３２分　近鉄「難波」駅　着