天候：曇一時雨

神立茶屋辻・・・平安時代の歌人・在原業平が「神立茶屋辻」にあった茶屋の娘に恋をして八百夜も通いつめたといわれる。
玉祖神社・・・業平が娘を呼び出すために吹いたといわれる笛が伝わる。
●写真
●歩行時間：６時間３０分　歩行歩数：２９，３００歩
●歩行コース
近鉄信貴線「服部川」駅前（１１：３０）→近辺散策→八尾市立歴史民俗資料館（１４：００）→十三街道（１４：３０）→都天久美神社（１４：３５）→玉祖神社（１４：５０）→神立茶屋辻（１５：００）→水呑地蔵院（１５：３０）→府民の森・みずのみ園地（１５：５０）→府民の森・なるかわ園地（六万寺池）（１６：２０）→自由の森なるかわ→生駒縦走歩道（１６：３５）→鳴川峠（１６：４５）→なるかわ谷ハイキングコース→水車小屋跡（１７：００）→近鉄奈良線「瓢箪山」駅前（１８：００）。

　天候：曇のち雨

歩行時間（�@＋�A）：７時間１０分　歩行歩数（�@＋�A）：３０，６００歩
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�@河内飯盛山
●写真
●歩行時間：２時間３０分　歩行歩数：７，３００歩
●歩行コース
ＪＲ学研都市線「野崎」駅前（６：３０）→野崎観音（慈眼寺）（６：４０）→観音峠（７：０５）・絵日傘コース→中尾根口（７：１０）中尾根コース→中尾根中（７：２５）→竹林下り口（７：３０）→つつじ尾根西（７：３５）→出合（７：４０））→出合北（７：４５）→桜苑・アジサイ広場（７：４７）→ＮＨＫ飯盛山ＦＭ放送所・ｆｍ　ｏｓａｋａ　飯盛山送信所（７：４８）→飯盛山山頂（７：５５）→楠公寺（８：１０）→権現の滝（８：４０）→府民の森・むろいけ園地・水辺自然園（９：００）。
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�A府民の森・むろいけ園地
●写真
●歩行時間：４時間４０分　歩行歩数：２３，３００歩
●歩行コース
府民の森・むろいけ園地・水辺自然園（９：００）（中ヶ池水辺広場、いきもの観察園、花めく広場、ハギ群落、古池林間広場、古池、中堤、新池、新池展望広場、湿生花園、ひょうたん池、森の工作館）→緑の文化園（１０：３０）（森の宝島、わんぱく坂、森の劇場、照葉の小径、研修センター、プール、多目的広場、アイ・アイ・ランド）→四条畷神社（１３：１０）→ＪＲ学研都市線「四条畷」駅前（１３：４０）。

　天候：晴

歩行時間（�@＋�A）：５時間４０分　歩行歩数（�@＋�A）：２４，９００歩
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�@雨山
雨山・・・標高３１２ｍの低山だが、中世には雨山城として山城が築かれた。山頂からは泉南、関西国際空港、淡路島が一望できる。
●写真
●歩行時間：３時間　歩行歩数：１１，５００歩
●歩行コース
ＪＲ阪和線「日根野」駅前（１２：３０）→日根神社（１２：５５）→土丸（１３：３０）→春日神社（１３：４０）→土丸城跡（１４：２０）→雨山山頂（雨山城址）（１５：００）→雨山城跡入口（１５：３０）。
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�A奥山雨山自然公園（永楽ダム）
●写真
●歩行時間：２時間４０分　歩行歩数：１３，４００歩
●歩行コース
雨山城跡入口（１５：３０）→奥山雨山自然公園（１５：４５）→永楽ダム（１５：５５）→アスレチック広場（１６：２０）→展望台（１６：２５）→芝生広場（１６：３０）→戻る→奥山雨山自然公園入口（成合）（１７：００）→大阪体育大学（１７：２０）→ＪＲ阪和線「熊取」駅前（１８：１０）。

　天候：曇

歩行時間（�@＋�A）：５時間５０分　歩行歩数（�@＋�A）：２６，２００歩
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�@甲山
仁川百合野町地すべり資料館・・・西宮市仁川百合野町地区は平成７年１月１７日の兵庫県南部地震で一番大きな土砂災害がおこったところで、３４名の命が失われた。
●写真
●歩行コース
阪急今津線「仁川」駅前（１０：４０）→関西学院（１０：５０）→地すべり資料館（１１：１２）→上ヶ原浄水場（１１：４０）→甲山大師道（１２：２０）→兵庫県立甲山森林公園（１２：３３）→神呪寺（甲山大師）（１３：２０）→甲山山頂（１３：４０）→甲山自然観察池（１３：５５）→北山貯水池（１４：００）。
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�A観音山
●写真
●歩行コース
北山貯水池（１４：２０）→かんのん道→鷲林寺（１４：３０）→観音山山頂（１５：００）→奥池（１５：３０）→奥山貯水池（１５：４０）→エンバ中国近代美術館（１５：５０）→近辺散策→阪急バス「奥池」停留所（１６：３０）。

　天候：曇

歩行時間（�@＋�A）：４時間３０分　歩行歩数（�@＋�A）：１６，９００歩
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�@星田妙見宮→星の池公園→ほしだ園地→おねすじの路→星のブランコ→ぼうけんの路→さえずりの路→つつじの小路→展望スポット。
星のブランコ・・・全長２８０ｍ、最大地上高５０ｍ、木床式吊橋。人道吊橋として全国的にも最大の規模。
展望スポット・・・展望が素晴らしい（妙見山、剣尾山、竜王山、枚方パーク、ポンポン山、愛宕山、天王山、男山、京都市街、京都タワー、比叡山などが一望できる）。
●写真
●歩行コース
ＪＲ学研都市線「河内磐船」駅前（１２：５０）→京阪交野線「河内森」駅前（１２：５３）→天野川橋（天野川）（１３：１２）→天野川緑地（１３：１３）→星田妙見宮（１３：４５）→星の池公園（１４：１０）→さくら通り→ほしだ園地ゲート（１４：２５）→おねすじの路→星のブランコ（１４：３０）→ぼうけんの路（１４：４０）→さえずりの路（１４：５０）→つつじの小路（１４：５５）→展望スポット（１５：０５）。
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�A展望スポット→やまびこ広場→まつかぜの路→せせらぎの路→おおさか環状自然歩道→こもれびの路→やまびこ広場→さえずりの路→ピトンの小屋→クライミングウォール→森林鉄道風歩道橋。
●写真
●歩行コース
展望スポット（１５：１０）→やまびこ広場（１５：１５）→まつかぜの路（１５：２０）→せせらぎの路（１５：５０）→おおさか環状自然歩道（１６：００）→こもれびの路→やまびこ広場（１６：２０）→さえずりの路→ピトンの小屋（１６：３０）・クライミングウォール・森林鉄道風歩道橋→八幡橋（１７：００）→京阪交野線「私市」駅前（１７：２０）。

　天候：曇

歩行時間（�@＋�A＋�B）：６時間３０分　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：２６，６００歩
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�@私市駅前→くろんど園地キャンプ場→やすらぎの路
●写真
●歩行コース
京阪交野線「私市（きさいち）」駅前（９：４０）→月輪の滝（１０：００）→すいれん池（１０：３０）→そうげんの路→岩登り（鎖場）→展望台（１０：４５）→草原広場（１０：５５）→アスレチック→こだちの路（１１：００）→やまごえの路（１１：１０）→水舞台（１１：１５）→みはらしの路（１１：３５）→すいれん池・くろんど園地休憩所・おおさか環状自然歩道（１１：５０）→キャンプ場・やすらぎの路（１２：１０）。
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�Aやすらぎの路→くろんど池（くろんど池を巡る、展望台に登る、「ふれあいの森」を歩く）
●写真
●歩行コース
やすらぎの路（１２：１０）→八ツ橋（ラクウショウ群落）（１２：２５）→さんさくの路（１２：３０）→八ツ橋（１２：４０）→さわたりの路（１２：４５）→そよかぜの路（１３：０５）→さわたりの路（１３：２５）→くろんど池（１３：５０）周辺散策。
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�Bくろんど池→私市駅前
●写真
●歩行コース
くろんど池（１５：０５）→「私市」駅前（１６：１０）。

　天候：晴
　中山最高峰は幾度か登っているが、今日は未踏の「東尾根コース」で登る。
中山寺・・・西国三十三ヶ所第２４番札所。安産祈願の寺。
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�@中山寺→東尾根コース→中山最高峰
●写真
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�A中山最高峰→中山寺奥の院→やすらぎ広場→清荒神
●写真
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●歩行時間（�@＋�A）：４時間　歩行歩数（�@＋�A）：１５，０００歩
●歩行コース
ＪＲ「中山寺」駅前（１３：４０）→阪急「中山」駅前（１４：１０）→中山寺（１４：１５）→天宮塚（１５：４５）→中山最高峰（１６：００）→中山寺奥の院（１６：３０）→やすらぎ広場（１６：４５）→阪急「清荒神」駅前（１７：４０）。

　天候：晴
行者山東展望台・行者山東観峰・行者山東観峰南テラスからの宝塚市街の眺望が素晴らしい。
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�@岩倉山、譲葉山
●写真
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�A行者山
●写真
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●歩行時間（�@＋�A）：５時間　歩行歩数（�@＋�A）：２０，４００歩
●歩行コース
阪急「宝塚」駅前（１２：５０）→宝来橋（１２：５４）→甲子園大学→塩尾寺休憩所→塩尾寺（１３：４５）→岩倉山反射板（１４：０５）→岩倉山山頂（１４：１０）→譲葉山山頂（１４：４０）→「ゆずり葉台」分岐（１４：４５）→行者山分岐（１５：００）→行者山山頂（１５：０５）→行者山東展望台（１５：１５）→行者山東観峰（１５：２５）→行者山東観峰南テラス（１５：４５）→西逆瀬台口（１６：１５）→→阪急「逆瀬川」駅前（１６：５５）→阪急「宝塚南口」駅前（１７：１０→宝塚大橋（１７：１２））→手塚治虫記念館（１７：１７）→「花の道」・宝塚大劇場→阪急「宝塚」駅前（１７：５０）。

　天候：晴

歩行時間（�@＋�A＋�B）：９時間２０分　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：３７，０００歩
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�@京都大原三千院
●写真
●歩行コース
京都バス「大原」停留所前（８：３０）→京都大原三千院散策→京都バス「大原」停留所前（９：５０）。
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�A「京都一周トレイル」（大原→鞍馬）
●写真
●歩行コース
都バス「大原」停留所前（９：５０）→「戸寺」バス停前（１０：３５）→江文神社（１１：００）→江文峠（１１：１５）→静原神社（１１：５０）→薬王坂（１２：３０）→鞍馬寺（１２：５０）→叡山鞍馬線「鞍馬」駅前（１３：００）。
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�B「京都一周トレイル」（鞍馬→京見峠）
●写真
●歩行コース
叡山鞍馬線「鞍馬」駅前（１３：００）→夜泣峠（１４：２０）→大岩（１４：５０）→山幸橋（１５：１０）→小峠→氷室神社（１６：２０）→京見峠（１７：００）→「鷹峯源光庵前」バス停（１７：５０）。

　天候：曇

舞洲（まいしま）・・・大阪市此花区にある埋め立てによって造成された人工島。２００８年の五輪会場として立候補していたが落選。
●写真
●歩行時間：４時間４０分　歩行歩数：２３，９００歩
●歩行コース
阪神西大阪線「伝法」駅前（１４：００）→此花通→伝法川跡（１４：２０）→淀川左岸堤防（１５：００）→常吉臨港緑地・北港ヨットハーバー（１５：４０）→常吉大橋（１６：１０）→舞洲緑道（１６：２０）→シーサイドプロムナード→舞洲ベースボールスタジアム（１７：００）→舞洲アリーナ（１７：１０）→環境局舞洲工場（１７：２５）→此花大橋（１７：３０）→ＵＳＪ（１８：２５）→ＪＲゆめ咲線「ユニバーサルシティ」駅前（１８：４０）。

　天候：晴

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�@天見→ボ谷（林道棒谷線）を登る→砥石谷を下る→砥石谷林道分岐
●写真
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�Aアシ谷（林道葦谷線）を登る→根古峰→五ツ辻→とち谷を下る→学文峰
●写真
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●歩行時間（�@＋�A）：８時間４０分　歩行歩数（�@＋�A）：３９，２００歩
●歩行コース
南海高野線「天見」駅前（１０：３５）→天見温泉（南天苑）（１０：３６）→八幡神社（１１：００）→ボ谷（林道棒谷線）を登る（１１：０５）→ボ谷ノ池（１１：４５）→第１７経塚（１１：５８）→砥石谷を下る（１２：００）→砥石谷林道分岐（１２：３０）→アシ谷（林道葦谷線）を登る（１２：３５）→根古峰（１３：４０）→ダイヤモンドトレール→五ツ辻（１４：２５）→とち谷を下る→竹ノタワ→トチ谷橋（林道流谷線）→大谷橋（林道流谷線）→タケノ谷橋（林道流谷線）→上峠（１６：３５）→下峠（１６：４５）→学文峰（１７：１０）→上峠まで戻る→神納→南海バス停「南青葉台口」（１９：１５）[→バスに乗車→南海高野線「三日市町」駅前]。

　天候：曇

●歩行時間（�@＋�A＋�B）：６時間２０分　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：２４，５００歩
●歩行コース
大阪モノレール「万博記念公園」駅前（１０：３０）→中央口・自然文化園出入口（１０：５５）→日本庭園入口（１５：３０）→中央口・自然文化園出入口（１６：４０）→「万博記念公園」駅前（１６：５０）。
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�@万博記念公園（３の１）―自然文化園（太陽の塔、梅林、茶つみの里、水車茶屋、自然観察学習館、空中観察路）
●写真
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�A万博記念公園（３の２）―自然文化園（花の丘コスモスフェスタ、吹奏楽パレード、お祭り広場、平和のバラ園）
●写真
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�B万博記念公園（３の３）―日本庭園
●写真

　天候：晴

四天王寺ワッソ・・・古代東アジアの国際交流を雅やかに再現し、アジア相互の友好・国際交流の促進と大阪の地域活性化を図るお祭り。
主催：四天王寺ワッソ実行委員会　場所：史跡難波宮跡（大阪市中央区法円坂）
●写真

　天候：晴

歩行時間（�@＋�A＋�B）：９時間３０分　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：３４，５００歩
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�@摩耶山
●写真
・・・。
●歩行歩数：１０，５００歩
●歩行コース
阪急「王子公園」駅前（７：４０）→青谷川公園（７：４５）→兵庫県立神戸高校（８：１５）→上野道→虹の駅（９：２５）→旧天上寺跡（山門）（９：４５）→旧天上寺跡（１０：００）→摩耶山山頂（１０：３０）→掬星台（１０：３５）。
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�A神戸市立森林植物園
●写真
●歩行歩数：１３，４００歩
●歩行コース
摩耶自然観察園（１１：００）→神戸市立森林植物園（東門）（１２：００）→神戸市立森林植物園（西門）（１５：２０）→学習の森（１５：３０）。
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�B再度公園（修法ヶ原池）、布引貯水池、布引の滝
●写真
●歩行歩数：１０，６００歩
●歩行コース
洞川湖（１５：３５）→修法ヶ原池（再度公園）（１６：００）→大竜寺山門（１６：２０）→市ヶ原（１６：３０）→布引ダム（１６：４５）→布引の滝（１７：００）→「新神戸」駅前（１７：１０）。