天候：晴。

写真
●歩行時間：３時間４０分　歩行歩数：９，６００歩
●歩行コース
阪神本線「西宮」駅前（８：３０）→えべっさん筋→西宮神社（西宮えびす）（８：４５）→ＪＲ神戸線「さくら夙川」駅前（９：１５）→阪急神戸線「夙川」駅前（９：３５）→夙川公園・夙川さくら道（９：３６）→夙川上流緑道（１０：００）→銀水橋（１０：２５）→北山公園（１０：２６）→北山緑化植物園正面入口（１１：２５）→「北山緑化植物園前」バス停（１２：１０）。

　天候：曇。

写真
●歩行時間：５時間　歩行歩数：１５，３００歩
●歩行コース
阪急神戸線「芦屋川」駅前（７：４０）→登山口（８：１０）→城山（鷹尾山）（８：３５）→高座の滝（９：２０）→ロックガーデン中央尾根→ピラーロック・万物相（１０：２５）→風吹岩（１０：４５）→旗振山（１１：１０）→保久良神社（１１：４０）→ＪＲ神戸線「甲南山手」駅前（１２：４０）。

　天候：晴。

写真
●歩行時間：６時間　歩行歩数：２２，０００歩
●歩行コース
大野川緑陰道路（１１：３０）→大和田街道→姫嶋神社（１１：４０）→淀川右岸（１２：００）→淀川大橋（１２：１０）→阪神本線「淀川」駅前（１２：３０）→高見フローラルタウン（１２：４０）→大阪市下水道科学館（１２：４１）→千鳥橋（正蓮寺川）（１３：１２）→北港通→産土神社（１４：０５）→「ユニバーサルスタジオ東」交差点（１４：２０）→ユニバーサルスタジオ入口（１４：３０）→桜島北公園（１５：００）→ＪＲ「桜島」駅前（１５：２０）→天保山渡船場（１５：３０）→天保山公園・天保山山頂三角点（１６：０５）→天保山ハーバービレッジ（１６：１０）海遊館・天保山マーケットプレース・天保山大観覧車・サントリーミュージアム・マーメイド広場・マーメイド像・天保山岸壁→地下鉄「大阪港」駅前（１７：３０）。

　天候：晴。

写真
葵祭・・・下鴨・上賀茂神社の例祭で、京都三大祭の一つ。
●歩行時間：７時間　歩行歩数：１７，４００歩
●歩行コース
京阪「出町柳」駅前（１１：００）→下鴨神社（１２：３０）→上賀茂神社（１５：４０）→京阪「出町柳」駅前（１８：００）。

　天候：晴。

写真
●歩行時間：４時間１０分　歩行歩数：９，７００歩
●歩行コース
阪急「芦屋川」駅前（１１：１０）→高座の滝（１１：５０）→小便滝（１２：３０）→Ａ懸垂岩（１２：５０）→Ｂ懸垂岩跡→Ｃ懸垂岩跡→ピラーロック・万物相（１３：３５）→風吹岩（１４：００）→蛙岩（１４：３５）→会下山遺跡（１４：４５）→阪急「芦屋川」駅前（１５：２０）。

　天候：晴。

●歩行時間（�@＋�A）：７時間１０分　歩行歩数（�@＋�A）：２７，０００歩
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�@金剛山
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●歩行時間：３時間５０分　歩行歩数：１２、５００歩
●歩行コース
南海バス「金剛登山口」停留所（１２：３０）→黒栂谷→カトラ谷→金剛山山頂（１４：１０）→大日岳（１４：５０）→六道ノ辻（１５：００）→太尾塞跡（１５：１５）→金剛の水（１５：４５）→水越峠（１６：２０）。
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�A大和葛城山
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●歩行時間：３時間２０分　歩行歩数：１４，５００歩
●歩行コース
水越峠（１６：２０）→ダイヤモンドトレール→大和葛城山山頂（１７：４５）→行者ノ滝（１８：３０）→くじらの滝（１８：４５）→葛城登山口（１８：５５）→近鉄「御所」駅前（１９：４０）。

　天候：晴。

写真
会場：御堂筋（長堀通〜千日前通）
セレモニーは１３：４５〜、各種イベントは１４：００〜１７：００
５つのゾーン（アート、ファッション、スポーツ、ジャズ、ダンス）で開催。
●歩行時間：４時間　歩行歩数：８，９００歩
●歩行コース
ＪＲ「難波」駅前（１３：３０）→「御堂筋オープンフェスタ２００９」会場→ＪＲ「難波」駅前（１７：３０）。

　天候：晴。

写真
クリスタ長堀・・・全長７３０ｍの大型地下街。
アメリカ村・・・若者文化の集積地的なエリア。
湊町リバープレイス・・・複合文化施設。
大阪松竹座・・・１９２３年に日本初の洋式劇場として開館。
とんぼりリバーウォーク・・・新しく整備された道頓堀川の遊歩道。
法善寺・・・織田作之助の小説「夫婦善哉」の舞台として有名。
黒門市場・・・「ミナミ」の台所。
でんでんタウン・・・西日本最大の電器屋街。
ＮＧＫなんばグランド花月・・・吉本興業の総本山。
なんばパークス・・・複合緑化都市。
●歩行時間：４時間５０分　歩行歩数：２１，７００歩
●歩行コース
大阪私営地下鉄御堂筋線「心斎橋」駅前（１３：４０）→クリスタ長堀（１３：４１）→そごう心斎橋本店（１４：０５）→大丸心斎橋店（１４：１０）→アメリカ村（１４：２５）→堀江公園（１４：３５）→南堀江公園（１４：４５）→立花通（オレンジストリート）（１４：５０）→湊町乗船場・湊町リバープレイス（１５：００）→高島屋大阪店（１５：４０）→なんばマルイ（１５：５０）→新歌舞伎座（１５：５５）→大阪松竹座（１６：００）→戎橋（１６：０５）→宗右衛門町（１６：１０）→とんぼりリバーウォーク（１６：１５）→法善寺（１６：４０）→国立文楽劇場（１６：５５）→黒門市場（１７：００）→でんでんタウン（１７：１５）→千日前道具屋筋（１７：２５）→ＮＧＫなんばグランド花月（１７：３０）→なんば南海通（１７：４０）→なんばパークス（１８：００）→大阪府立体育会館（１８：２０）→南海なんば（１８：３０）。

　天候：曇。

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阪堺電車上町線・・・天王寺駅と住吉大社を結ぶ「チンチン電車」。
安倍晴明神社・・・平安時代の中期に活躍した陰陽師・安倍晴明の生誕地とされる神社。晴明誕生の碑や産湯を使ったという井戸跡がある。
阿倍王子神社・・・大阪府内に唯一残る王子神社。
住吉大社・・・四つの本殿は国宝。
●歩行時間（往復）：６時間４０分　歩行歩数（往復）：３１，９００歩
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（往）
●歩行時間：４時間５０分　歩行歩数：２３，０００歩
●歩行コース
天王寺（１０：００）→あべのベルタ（１０：１０）→丸山古墳跡（１０：４０）→聖天山公園（１０：４５）→正圓寺（１０：５０）→聖天山古墳（１１：０５）→松虫通→松虫塚（１１：１５）→安倍晴明神社（１１：３０）→阿倍王子神社（１１：３５）→晴明丘公園（経塚）（１１：４５）→晴明丘中央公園（１１：５５）→大阪府公文書館（１２：１０）→万代池公園（１２：１２）→帝塚山学院（１２：２５）→帝塚山古墳（１２：３５）→住吉大社（１３：５０）→住吉公園（１４：２５）・園内散策。
（復）
●歩行時間：１時間５０分　歩行歩数：８，９００歩
●歩行コース
住吉公園（１４：５０）→万代池公園（１５：４５）→晴明丘中央公園（１６：００）→晴明丘公園（経塚）（１６：０７）→阿倍王子神社（１６：０９）→安倍晴明神社（１６：１０）→天王寺（１６：４０）。

　天候：曇一時雨。

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八軒家船着場の跡碑・・・熊野街道（熊野詣）の起点。江戸時代にはここに８軒の船宿があったといわれる。
坐摩神社行宮（窪津王子跡）・・・熊野九十九王子の第一王子がまつられていたとされる所。
四天王寺・・・聖徳太子が創建した日本仏教最初の寺。
庚申堂・・・日本の三大庚申の一つ。
●歩行時間：６時間　歩行歩数：２９，９００歩
●歩行コース
京阪「天満橋」駅前（１３：１０）→八軒家浜船着場（１３：１１）→天満橋（１３：２０）→八軒家船着場の跡碑（１３：４０）→北大江公園（１３：５０）→釣鐘屋敷跡（１４：００）→坐摩神社行宮（窪津王子跡）（１４：２０）→大阪活版所跡（１４：４０）→中大江公園（１４：４２）→大阪東教会（１４：５０）→背割（太閤）下水（１５：００）→南大江公園・朝日神明社跡（坂口王子伝承地）（１５：１０）→榎木大明神（１５：２０）→直木三十五記念館（１５：３０）→空堀商店街（１５：４０）→近松門左衛門の墓（１６：００）→井原西鶴の墓（１６：３０）→生國魂神社（１７：００）→上汐公園（１７：４０）→四天王寺（１８：００）→庚申堂（１８：４０）→堀越神社（１８：５０）→天王寺公園（１９：００）→天王寺（１９：１０）。

　天候：曇。

写真
●歩行時間：４時間　歩行歩数：１１，９００歩
●歩行コース
ＪＲ学研都市線「野崎」駅前（１１：００）→野崎観音（慈眼寺）（１１：２０）→河内飯盛山山頂（１２：４０）→楠公寺（１３：００）→野崎観音（慈眼寺）（１４：２０）→ＪＲ学研都市線「野崎」駅前（１５：００）。

　天候：曇。

写真
●歩行時間：５時間３０分　歩行歩数：２０，０００歩
●歩行コース
南海バス「滝畑ダム」停留所（１３：００）→岩湧山登山口（１３：１０）→カキザコ（１３：４０）→岩湧山山頂（１４：５０）→岩湧寺（１５：５０）→四季彩館（１５：５５）→岩湧の森（１６：２５）→編笠山山頂（１６：４０）→杉こだちの道（岩湧の森）（１６：５０）→行司河原分岐（１７：２０）→竹ノタワ→南海高野線「天見」駅前（１８：３０）。

　天候：晴。

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蓬莱山、打見山・・・「びわ湖バレイ」の名で有名。蓬莱山は比良山系で二番目に高い山。
●歩行時間：６時間３０分　歩行歩数：２５，２００歩
●歩行コース
ＪＲ湖西線「志賀」駅前（１１：００）→樹下神社（１１：３０）→キタダカ道→クロトノハゲ（１３：５０）→ゴンドラ山頂駅・打見山山頂（１４：２５）→蓬莱山山頂（１５：００）→小女郎峠（１５：２０）→小女郎ヶ池（１５：２５）→小女郎峠（１５：３０）→薬師滝（小女郎谷）（１６：３０）→ＪＲ湖西線「蓬莱」駅前（１７：３０）。