天候：晴。

歩行時間（�@＋�A）：６時間５５分　歩行歩数（�@＋�A）：２７，０００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@久留野林道→久留野峠→中葛城山→高谷山→千早峠→神福山→行者杉→杉尾峠。
●写真
千早峠・・・天誅組が河内から千早峠を越えて、五條代官所を襲撃した際に使われた道を「千早越えの道」と言う。古くから河内との交易に利用されてきた。
●歩行時間：３時間０５分　歩行歩数：１２，５００
●歩行コース
　南海バス「ロープウェイ前」停留所（１１：５０）→久留野峠（１２：３５）→中葛城山（１２：４５）→高谷山（１３：１０）→千早峠（１３：３５）→神福山（１４：０５）→大沢塞（城屋敷）跡（１４：２５）→行者杉（１４：３５）→杉尾峠（１４：５５）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A杉尾峠→地獄谷→鳥地獄→十字峠→府庁山（往復）→蟹井八幡神社→天見駅。
●写真
鳥地獄・・・炭酸泉が湧き出ていて、水を飲みに来た鳥などが炭酸ガスを吸って死んでしまうという所。
府庁山・・・大阪府の植林事業が盛んだった時代に、個人所有の山林を大阪府が借り入れたことがあって、それが山名の由来。
●歩行時間：３時間５０分　歩行歩数：１４，５００
●歩行コース
　杉尾峠（１４：５５）→地獄谷→鳥地獄（１５：４５）→十字峠（１６：３０）→府庁山山頂（１７：００）→十字峠（１７：３０）→蟹井八幡神社（１８：２５）→南海高野線「天見」駅前（１８：４５）。

　天候：晴。

●写真
●歩行時間：１時間５０分　歩行歩数：１０，２００歩
●歩行コース
　地下鉄「長居」駅前（１０：４０）→長居植物園→地下鉄「長居」駅前（１２：３０）。

　天候：晴。

歩行時間（�@＋�A）：７時間２０分　歩行歩数（�@＋�A）：３６，６００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@高野山町石道（九度山〜笠木峠）
●写真
●歩行時間：４時間４０分　歩行歩数：２２，５００
●歩行コース
　南海高野線「九度山」駅前（１２：２０）→慈尊院（１２：５０）→展望台（１３：３５）→雨引山分岐（１４：１５）→六本杉（１４：５０）→丹生都比売神社（１５：１０）→二ツ鳥居（１６：０５）→神田地蔵堂（１６：２５）→笠木峠（１７：００）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A高野山町石道（笠木峠〜根本大塔）
●写真
●歩行時間：２時間４０分　歩行歩数：１４，１００
●歩行コース
　笠木峠（１７：００）→矢立（１７：４０）→袈裟掛石（１８：００）→押上石（１８：０２）→４０町石（１８：２５）→鏡石（１８：５０）→大門（１９：２５）→根本大塔（１９：４０）。

　天候：曇一時小雨と強風と霧。

歩行時間（�@＋�A）：４時間　歩行歩数（�@＋�A）：９，６００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@六甲高山植物園
●写真
●歩行時間：２時間３０分
●歩行コース
　［「六甲ケーブル下」駅（１２：５０）→六甲ケーブルに乗車→「六甲ケーブル山上」駅→六甲山上バスに乗車→］「六甲高山植物園」バス停→六甲高山植物園に入る（１３：２０）→六甲高山植物園を出る（１５：００）→「六甲高山植物園」バス停→六甲山上バスに乗車→「六甲ケーブル山上」駅（１５：２０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A六甲山上から寒天山道・油コブシハイキングコースを下る。
●写真
●歩行時間：１時間３０分
●歩行コース
　「六甲ケーブル山上」駅（１５：２０）→寒天山道（１５：３０）→油コブシ山頂（１５：５０）→油コブシハイキングコース入口（１６：３５）→「六甲ケーブル下」駅（１６：５０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：６時間　歩行歩数（�@＋�A）：２７，７００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@ビーナスブリッジから再度公園へ
●写真
●歩行時間：２時間４０分
●歩行コース
　ＪＲ・阪神神戸線「元町」駅前（１２：００）→兵庫県公館（１２：０５）→兵庫県庁（１２：０７）→相楽園（１２：１０）→諏訪神社（１２：２０）→ビーナスブリッジ（諏訪山公園）（１２：２５）→錨山（１２：５０））→市章山（１３：００）→堂徳山（１３：１５）→「二本松」バス停（１３：２０）→毎日登山発祥の地（善助茶屋跡）（１３：４５）→大竜寺本堂（１３：５０）→大竜寺奥の院（大師堂）（１４：００）→弘法大師自作亀石（１４：０５）→再度山山頂（１４：０７）→修法ヶ池（再度公園）（１４：２５）→「再度公園」バス停前（高雄山登山口）（１４：４０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A高雄山に登り、神戸市立森林植物園を経て、山田道を下る。
●写真
●歩行時間：３時間２０分
●歩行コース
　「再度公園」バス停前（高雄山登山口）（１４：４０）→高雄山管理道→高雄山山頂（１５：１０）→高雄山管理道→分水嶺越林道（１５：３０）→高雄山管理道→神戸市立森林植物園（東門）（１６：０５）園内散策→植物園を出る（１７：１０）→山田道を下る→弓削牧場分岐（１７：３０）→神戸電鉄有馬線「谷上」駅前（１８：００）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A＋�B＋�C）：５時間５０分　歩行歩数（�@＋�A＋�B＋�C）：２４，４００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@長尾→船橋川緑道→正俊寺→伝王仁墓→王仁公園→藤阪へ
●写真
●歩行時間（�@＋�A）：２時間４０分　歩行歩数（�@＋�A）：１２，１００歩
●歩行コース
　ＪＲ学研都市線「長尾」駅前（１２：５０）→船橋川緑道→長尾大池（１３：００）→正俊寺（１３：２０）→正俊寺を出る（１４：１０）→長尾菅原神社（１４：１５）→伝王仁墓（１４：３５）→王仁公園（１４：５０）→旧田中家鋳物民俗資料館（１５：２０）→ＪＲ学研都市線「藤阪」駅前（１５：３０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A長尾の寺　正俊寺
●写真
長尾の寺　正俊寺・・・「紫陽花庭園」には、五百羅漢の石仏が並ぶ。石造十三重塔は鎌倉時代のもので、大阪府有形文化財に指定されている。
--------------------------------------------------------------------------------
�B藤阪→穂谷川緑道→山田池公園→藤阪
●写真
●歩行時間（�B＋�C）：３時間１０分　歩行歩数（�B＋�C）：１２，３００歩
●歩行コース
　ＪＲ学研都市線「藤阪」駅前（１５：３０）→穂谷川緑道→山田池公園（１６：２０）菖蒲園・あじさい園ほか園内散策→山田池公園を出る（１８：２０）→ＪＲ学研都市線「藤阪」駅前（１８：４０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�C山田池公園菖蒲園（各種の菖蒲の名称とその現物写真）
●写真

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A＋�B）：６時間１０分　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：２１，９００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@くさかハイキングコースを登り、宮川谷ハイキングコースを下る。
●写真
●歩行時間：１時間５０分　歩行歩数：８，０００歩
●歩行コース
　近鉄奈良線「石切」駅前（７：４０）→くさかハイキングコース入口（７：５０）→くさか園地こぶしの谷（８：３０）→生駒縦走路（８：４０）→宮川谷ハイキングコースを下る→ぼくらの砦前→「あけびの道」を下る→石切駅前公園（９：２５）→近鉄奈良線「石切」駅前（９：３０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A辻子谷ハイキングコースを登り、生駒山頂へ。
●写真
●歩行時間：１時間５０分　歩行歩数：７，６００歩
●歩行コース
　近鉄奈良線「石切」駅前（９：３０）→辻子谷ハイキングコースを登る→爪切地蔵（９：４０）→石切夢観音・石切神社上之宮（９：４５）→辻子谷水車郷（１０：００）→興法寺（河内西国第２６番）（１０：３０）→辻子谷ハイキングコース北出合（１０：４５）→生駒縦走路→生駒山山頂（生駒山上遊園地）（１１：２０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�B生駒山頂からぬかた園地あじさい園に下り、長尾の滝へ。
●写真
府民の森ぬかた園地あじさい園・・・「アジサイプロムナード」は関西有数の規模を誇る。本年の「あじさいまつり」は６月１８日（土）〜７月１０日（日）。
●歩行時間：２時間３０分　歩行歩数：６，３００歩
●歩行コース
　生駒山山頂（生駒山上遊園地）（１１：２０）→ぬかた園地あじさい園（１１：５０）園内散策→あじさい園を出る（１２：３０）→摂河泉展望ハイキングコースを下る→長尾の滝（１３：１０）→楠木正行首塚（１３：４０）→近鉄奈良線「額田」駅前（１３：５０）。

　天候：曇。

平群南部コース「霊峰信貴山と戦国の夢街道」を歩く。
●写真
奈良県生駒群平群町・・・奈良盆地の西北部に位置する国際観光モデル地区。
●歩行時間：５時間４０分　歩行歩数：２６，４００歩
●歩行コース
　近鉄生駒線「竜田川」駅前（１０：００）→烏土塚古墳（１０：２０）→協和橋（竜田川）（１０：４０）→椿井西入口石仏（１０：５０）→椿井井戸（１０：５５）→椿井春日神社（１１：００）→宮山塚古墳（１１：０１））→平等寺春日神社（１１：１０）→人権交流センター（１１：５０）→近辺散策→御櫛神社（１２：３５）→奥の院（１３：１５）→信貴山城址（信貴山山頂）（１４：２０）→信貴山朝護孫子寺本堂（１４：３０）→開運橋（１４：４０）→ＪＲ「三郷」駅前（１５：４０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A＋�B）：９時間　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：３３，２００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@比叡山延暦寺を訪ねて（雲母坂→ロテル・ド・比叡）
●写真
●歩行時間：２時間４０分
●歩行コース
　叡山本線「修学院」駅前（１０：００）→北山通り→白川通り→雲母坂登山口（１０：３５）→水飲対陣跡（１１：２０）→石鳥居（１１：４０）→一本杉（１２：２５）→ロテル・ド・比叡（１２：４０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A比叡山延暦寺を訪ねて（ロテル・ド・比叡→夢見ヶ丘→無動寺明王堂→ケーブル「延暦寺」駅前。
●写真
●歩行時間：３時間３０分
●歩行コース
　ロテル・ド・比叡（１２：４０）→夢見ヶ丘（１３：２０）→比叡山無動寺谷→弁天堂（１５：３０）→無動寺明王堂（１５：４０）→ケーブル「延暦寺」駅前（１６：１０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�B比叡山延暦寺を訪ねて（ケーブル「延暦寺」駅前→延暦寺→玉体杉。
●写真
●歩行時間：２時間５０分
●歩行コース
　ケーブル「延暦寺」駅前（１６：１０）→延暦寺根本中堂（１６：４０）・大講堂・阿弥陀堂・東塔・弁慶水・浄土院・常行堂・法華堂・釈迦堂（１７：１５）→玉体杉（１７：５０）→京都バス「登山口」停留所（１９：００）。

　天候：曇。

●写真
●歩行時間：１時間２０分　歩行歩数：７，８００歩
●歩行コース
　阪神本線「千船」駅前（１６：１０）→千船大橋（神崎川）→神崎川左岸堤防（なにわ自転車道）→なにわ自転車道終点（出来島）→西島川自転車歩行者道→西淀川高校→大野せせらぎの里（大阪市建設局大野下水処理場）→大和田街道（「歴史の散歩道」）→大和田住吉神社（万葉歌碑、判官松の碑、新千船橋の親柱）→神崎川左岸堤防（なにわ自転車道）→千船大橋（神崎川）→阪神本線「千船」駅前（１７：３０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：６時間　歩行歩数（�@＋�A）：２１，３００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@矢田丘陵
●写真
●歩行コース
　ＪＲ大和路線「法隆寺」駅前（１０：５０）→法隆寺南大門（１１：２０）→法輪寺（１２：００）→松尾寺（１２：５０）→松尾山山頂（１３：１０）→国見台（１３：２５）→矢田寺（１４：００）→矢田寺を出る（１４：４０）→東明寺（１５：１０）→子ども交流館（１５：３５）→榁木峠（１６：０５）→大瀬ふれあい公園（１６：３０）→近鉄「南生駒」駅前（１６：５０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A矢田寺
矢田寺・・・アジサイ寺として有名。
●写真

　天候：曇。

●写真
舞洲・・・。
●歩行時間：４時間５０分　歩行歩数：２７，５００歩
●歩行コース
　阪神本線「千船」駅前（１５：００）→千船大橋（神崎川）（１５：０５）→大和田街道→姫島神社（１５：２０）→淀川堤防（１５：３０）→伝法大橋（淀川）（１５：５０）→伝法水門（１６：１５）→常吉臨港緑地（１７：０５）→大阪北港ヨットハーバー（１７：１０）→常吉大橋（１７：２５）→舞洲（１７：３０）→舞洲緑道（１７：３５）→舞洲人工磯（１７：４５）→ロッジ舞洲（１８：１５）→舞洲アリーナ（１８：４５）→此花大橋（１９：００）→ユニバーサルスタジオジャパン→ＪＲゆめ咲線「桜島」駅前（１９：５０）。

　天候：曇。

●写真
城北公園・・・大阪市旭区。「城北公園の菖蒲園」は「大阪みどりの百選」。
●歩行時間：３時間　歩行歩数：１７，２００歩
●歩行コース
　淀川河川公園（１３：１５）→長柄橋北詰（１４：５０）→淀川大堰（１４：５５）→城東貨物線淀川橋梁（１５：２０）→赤川廃寺（１５：３５）→城北菖蒲園（城北公園）（１５：５０）園内散策→「城北公園前」バス停（１６：１５）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：８時間２０分　歩行歩数（�@＋�A）：３３，３００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@「北白川史跡と自然の道」（瓜生山経由）を歩き、てんこ山を経て比叡山ドライブウェイ出合へ
●写真
●歩行時間：３時間２０分
●歩行コース
　京阪「出町柳」駅前（９：３０）→今出川通り→知恩寺（９：４５）→京大農学部前（９：５０）→「銀閣寺道」交差点（１０：０５）→「北白川別当」交差点（１０：１０）→北白川仕伏町（１０：２０）→瓜生山（北白川城跡）山頂（１１：００）→てんこ山山頂（１１：５０）→大鳥居（１２：０５）→比叡山ドライブウェイ出合（１２：５０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A比叡山ドライブウェイ出合から東海自然歩道を歩いて近江大津京跡を巡り、三井寺へ
●写真
●歩行時間：５時間
●歩行コース
　比叡山ドライブウェイ出合（１２：５０）→夢見が丘（１３：２０）→金仙滝（１３：５５）→崇福寺跡（１４：１０）→百穴古墳群（１４：３５）→近江神宮（１５：３０）→近江大津宮錦織遺跡（１６：００）→皇子が丘公園（１６：１５）→早尾神社（１６：４５）→大津市歴史博物館（１７：２５）→三井寺（１７：３５）→京阪「三井寺」駅前（１７：５０）。

　天候：曇。

●写真
※雨後のためか水量が多く、渡渉が困難な所があるため、地獄大滝の少し先まで進んで戻る。
●歩行時間：２時間４０分　歩行歩数：１１，１００歩
●歩行コース
　神戸電鉄有馬線「大池」駅前（１４：４０）→神港学園グラウンド（１５：００）→地獄谷入口（１５：１０）→滑滝（１５：３０）水晶山第四ダム→地獄大滝（１５：５５）→戻る→神戸電鉄有馬線「大池」駅前（１７：２０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：７時間５０分　歩行歩数（�@＋�A）：２６，３００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@逢坂関跡から長等公園を経て三井寺へ（往復）
●写真
●歩行時間：２時間２０分　歩行歩数：５，９００歩
●歩行コース
　京阪京津線「大谷」駅前（１０：３０）→蝉丸神社（１０：３１）→逢坂関跡（１０：４０）→長等公園正面入口（１１：３０）→長等神社（１１：４０）→三井寺総門前（１１：５５）→来た道を戻る→逢坂関跡（１２：５０）。
--------------------------------------------------------------------------------
�A逢坂関から音羽山に登り、幻住庵を経て石山寺へ
●写真
●歩行時間：５時間３０分　歩行歩数：２０，４００歩
●歩行コース
　逢坂関跡・逢坂山歩道橋（１２：５０）→ＮＴＴ音羽無線中継所アンテナ（１３：３５）→音羽山山頂（１４：０５）→パノラマ台（１４：３５）→近津尾神社（１５：５５）→幻住庵（１６：００）→聖徳太子太子堂（１６：１５）→石山寺（１７：３０）→京阪「石山寺」駅前（１７：４５）→瀬田唐橋（１８：０５）→ＪＲ「石山」駅前（１８：２０）。

　天候：曇のち雨。

●写真
名塩和紙学習館・・・名塩の伝統産業、紙すきを実習、体験できる施設。
谷徳製紙所・・・西宮の特産である名塩和紙、その名塩和紙で人間国宝になられた谷野武信さんの工場。
●歩行時間：３時間３０分　歩行歩数：１１，１００歩
●歩行コース
　ＪＲ福知山線「西宮名塩」駅前（１３：００）→斜行エレベーター（１３：３０）→ガゼボ広場（１３：３５）→東山台小学校・東山幼稚園（１３：４０）→塩瀬中央公園（１３：５０）→塩瀬体育館（１４：００）→テニスコート（１４：１０）→桜の広場（１４：２０）→冒険広場（１４：２５）→「名塩東口」交差点（１５：０５）→蘭学通り（１５：０６）→緒方洪庵の妻（八重）の銅像（１５：２０）→名塩和紙学習館（１５：３５）→谷徳製紙所（１５：５５）→蘭学通り→名塩正八幡宮（１６：０５）→蘭学通り→ＪＲ福知山線「西宮名塩」駅前（１６：３０）。