天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：４時間３０分　歩行歩数（�@＋�A）：１８，３００歩
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�@夙川公園・夙川上流緑道を歩いて北山緑化植物園へ
写真
●歩行時間：２時間０５分
●歩行コース
阪神本線「香櫨園」駅前（１４：０５）→夙川公園→阪急「夙川」駅前（１４：４０）→夙川公園→夙川上流緑道（１４：５５）→北山公園（１５：１５）→北山池→池の花見広場（１５：５０）→北山緑化植物園園内散策→植物園を出る（１６：１０）
--------------------------------------------------------------------------------
�A北山緑化植物園から北山貯水池を経て甲山に登る。
写真
●歩行時間：２時間２５分
●歩行コース
北山緑化植物園を出る（１６：１０）→北山貯水池（１６：４５）→甲山森林公園・甲山自然観察池（１７：０５）→甲山湿原観察園→甲山自然の家（１７：３５）→甲山登山道東口（１７：５０）→甲山山頂（１８：０５）→甲山登山道南口→神呪寺（１８：２０）→神呪寺仁王門（１８：３０）→阪神バス「甲山大師」停留所（１８：３５）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：３時間３０分　歩行歩数（�@＋�A）：１１，８００歩
--------------------------------------------------------------------------------
�@黒栂谷・カトラ谷を経て山頂へ
写真
●歩行時間：１時間４５分
●歩行コース
南海バス「金剛登山口」停留所（１３：４０）→生活科学研究所（１３：５０）→黒栂谷→カトラ谷→金剛山山頂（国見城跡）（１５：２５）
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�A山頂から念仏坂を下る
写真
●歩行時間：１時間４５分
●歩行コース
金剛山山頂（国見城跡）（１５：２５）→葛木神社（１５：４０）→一ノ鳥居（１５：５５）→ちはや園地（１６：１０）展望台→伏見峠（１６：３０）→念仏坂を下る→南海バス「ロープウェイ前」停留所（１７：１０）。

　天候：晴。

写真
●歩行時間：３時間２５分　歩行歩数：１６，５００歩
●歩行コース
「南花台四丁目」バス停前（１３：５５）→日野浄水場（１４：１５）→一徳防山登山口（１４：３０）近辺散策→「中日野」バス停前（１５：３５）→「日野」バス停前（１５：４５）→河内長野かつらぎ線（府道２１８）→新滝尻橋（１６：３０）→「滝尻口」バス停前（１６：３５）→弥勒橋→荷越橋→滝畑第二隧道（１６：４０）→潮降橋→明神橋→清水橋→龍胆橋→夕月橋（１７：０５）→「滝畑ダム」バス停（１７：２０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A＋�B）：５時間３０分　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：２４，０００歩
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�@五月山公園
写真
●歩行時間：２時間００分
●歩行コース
阪急「池田」駅前（１３：２０）→池田城跡公園（１３：３５）→池田城跡公園を出る（１３：５０）→ふれあい橋（１３：５５）→緑化植物園（１４：００）→杉ヶ谷コース→炭焼き窯（１４：２５）→五月平展望台（１４：５０）→五月山霊園（１５：０５）→日の丸展望台（１５：１５）→千代山山頂三角点（１５：２０）
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�A箕面公園
写真
●歩行時間：２時間４０分
●歩行コース
千代山山頂三角点（１５：２０）→五月山ドライブウェイ→ようらく台園地（１６：２５）→ようらく台／ハート広場／滝道分岐（１６：５５）→滝道を目指して「健脚向」を下る→滝道（１７：３０）→阪急「箕面」駅前（１８：００）
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�B箕面まつり（パレード）
写真
●歩行時間：０時間５０分
●歩行コース
阪急「箕面」駅前（１８：００）→箕面祭→阪急「箕面」駅前（１８：５０）。

　天候：晴。

歩行時間（�@＋�A）：６時間０５分　歩行歩数（�@＋�A）：２４，６００歩
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�@ごろごろ岳
写真
●歩行時間：４時間１５分　歩行歩数：１４，６００歩
●歩行コース
ＪＲ神戸線「芦屋」駅前（１３：００）→「開森橋」交差点（１３：２０）→芦屋神社（１３：３０）→山手緑地（１３：３５）→「開森橋」交差点（１３：５０）ライト坂（県道３４４号）→「芦屋浄水場前」交差点（１４：１５）→「水車谷」バス停前（１４：２２）→柿谷ハイキングコース入口（１４：３０）→ごろごろ岳山頂（１６：４０）→奥山貯水池→「奥池」バス停（１７：１５）
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�A芦屋から西宮へ、岸辺を歩く
写真
●歩行時間：１時間５０分　歩行歩数：１０，０００歩
●歩行コース
阪神本線「芦屋」駅前（１８：１０）→芦屋川河口（１８：２０）→潮風大橋（１８：３５）→陽光緑地→浜風大橋（１８：５５）→芦屋キャナルパーク→兵庫県立海洋体育館（１９：１５）→夙川河口（１９：３５）西宮回生病院→夙川オアシスロード（１９：４０）→阪神本線「香櫨園」駅前（２０：００）。

　天候：晴。

歩行時間（�@＋�A）：６時間２０分　歩行歩数（�@＋�A）：３１，５００歩
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�@榛原→仏隆寺→室生山・室生寺
写真
仏隆寺・・・室生寺の末寺で、室生寺の南門といわれる。大和茶発祥の地。参道横の桜の巨樹は樹齢９００年といわれる県下最古の樹（県指定天然記念物）
●歩行時間：４時間３０分
●歩行コース
近鉄大阪線「榛原」駅前（１２：５０）→墨坂神社（１３：１０）→弘法大師の岩清水（１３：３０）→御井神社（１３：５０）→弘法大師爪書き不動尊（１４：１０）→「高井」バス停（１４：４０）→室生古道→仏隆寺（１５：２０）→腰折地蔵（１６：４０）→西光寺（１６：５０）→地蔵院（１７：０５）→室生山・室生寺（１７：２０）
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�A室生山・室生寺→大野寺
写真
●歩行時間：１時間５０分
●歩行コース
室生山・室生寺（１７：２０）→奈良交通「室生寺前」停留所（１７：２５）→仙人橋（１７：３５）仙人の岩屋→鬼の足跡（１７：５０）→島ヶ谷トンネル（１８：００）島ヶ谷橋→三社の森橋（１８：２０）→室生路橋（１８：５０）→大野寺（１９：０５）→近鉄「室生口大野」駅前（１９：１０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A＋�B）：７時間２０分　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：３３，０００歩
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�@権現川ハイキングコースから阪奈道路・生駒登山口へ（四条畷神社→権現の滝→むろいけ園地→阪奈道路・生駒登山口）
写真
●歩行時間：２時間１５分
●歩行コース
ＪＲ学研都市線「四条畷」駅前（１０：５０）→四条畷神社（１１：１０）→権現川ハイキングコースを行く→権現の滝（１２：０５）→むろいけ園地・室池古池（１２：２５）→室池湿性花園（１２：３０）→権現川ハイキングコース終点（１２：４５）→おおさか環状自然歩道を行く→阪奈道路・生駒登山口（１３：０５）
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�A阪奈道路・生駒登山口→生駒縦走歩道を行く→くさか園地→ぬかた園地→生駒山山頂
写真
●歩行時間：２時間２５分
●歩行コース
阪奈道路・生駒登山口（１３：０５）→生駒縦走歩道を行く→燈籠ゲート（１３：５０）→くさか園地→ぬかた園地→生駒山山頂（１５：３０）
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�B生駒山山頂→暗峠→弘法の水→らくらく登山道。
写真
●歩行時間：２時間４０分
●歩行コース
生駒山山頂（１５：３０）→パノラマ駐車場・山上展望台（１５：５５）→暗峠（１６：１５）→暗越奈良街道・国道３０８号を行く→弘法の水（１６：３０）→らくらく登山道→らくらくセンターハウス（１７：３５）→近鉄奈良線「瓢箪山」駅前（１８：１０）。

　天候：晴。

歩行時間（�@＋�A）：４時間５５分　歩行歩数（�@＋�A）：１５，７００歩
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�@芦屋川→高座の滝→高座谷→荒地山堰堤→ダルマ岩→風吹岩
写真
●歩行時間：３時間０５分
●歩行コース
ＪＲ神戸線「芦屋」駅前（１４：００）→阪急神戸線「芦屋川」駅前（１４：１５）→大僧橋（１４：２０）→芦屋ロックガーデン入口（１４：５０）→高座の滝（１４：５５）→高座谷（１５：０５）→荒地山堰堤（１５：３５）→荒地山第二堰堤（１５：４５）→ダルマ岩（１６：１０）→風吹岩（１７：０５）
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�A風吹岩→芦屋ロックガーデン中央尾根を下る→高座の滝→芦屋川。
写真
●歩行時間：１時間５０分
●歩行コース
風吹岩（１７：０５）→芦屋ロックガーデン中央尾根を下る→高座の滝（１８：１０）→ＪＲ神戸線「芦屋」駅前（１８：５５）。

　天候：晴。

歩行時間（�@＋�A）：６時間００分　歩行歩数（�@＋�A）：３１，４００歩
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�@三田駅→三輪神社→明神窯跡→県道３７号→香下寺・羽束山登山口→羽束山山頂
写真
羽束三山・・・宰相ヶ岳、羽束山、甚五郎山。
●歩行時間：２時間３０分
●歩行コース
ＪＲ福知山線「三田」駅前（１３：４５）→三輪神社（１３：５５）→明神窯跡（１４：０５）→三田ゴルフクラブ→県道３７号（１４：３０）→三田市立上野台中学校（１４：４５）→「有馬富士公園口」交差点（１４：５０）→香下寺・羽束山登山口（１５：３０）→八王子神社（１５：３２）→六丁峠（１５：５０）→羽束山山頂（展望台・羽束神社・観音堂）（１６：１５）
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�A羽束山山頂→県道６８号→波豆八幡神社→戻る→有馬富士カンツリークラブ→明神窯跡→三輪神社→三田駅。
写真
●歩行時間：３時間３０分
●歩行コース
羽束山山頂（展望台・羽束神社・観音堂）（１６：１５）→戻る（下る）→県道６８号（１６：４５）→波豆八幡神社（１７：３０）→戻る→県道６８号→神姫バス「香下峠」停留所前を通過（１８：１５）→有馬富士カンツリークラブ→中尾橋（山田川）（１８：４５）→太鼓橋（山田川）（１８：５５）→三田ゴルフクラブ（１９：１０）→明神窯跡（１９：３０）→三輪神社（１９：３３）→ＪＲ福知山線「三田」駅前（１９：４５）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：３時間０５分　歩行歩数（�@＋�A）：１４，９００歩
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�@天野川緑地→妙見川緑地→星田妙見宮→ほしだ園地
写真
●歩行時間：１時間４５分
●歩行コース
ＪＲ学研都市線「河内磐船」駅前（１１：２５）→京阪「河内森」駅前（１１：３０）→「西河原」交差点（１１：４０）→天野川橋（１１：４３）天野川緑地→妙見川緑地→徳川家康陣営跡（１２：００）→伝・家康ひそみの藪（１２：１５）→星田妙見宮（１２：１６）→星田妙見宮を出る（１２：３５）→さくら通り→ほしだ園地（１３：１０）
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�Aほしだ園地
写真
●歩行時間：１時間２０分
●歩行コース
ほしだ園地（１３：１０）→やまびこ広場（１３：１５）→展望デッキ（１３：２０→星のブランコ（１３：３０）→ぼうけんの路→ピトンの小屋（１３：５０）→森林鉄道風歩道橋→京阪「私市」駅前（１４：３０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：５時間５５分　歩行歩数（�@＋�A）：２２，６００歩
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�@中山寺→天宮塚→中山最高峰
写真
●歩行時間：２時間２５分
●歩行コース
ＪＲ「中山寺」駅前（１３：３５）→阪急「中山観音」駅前（１３：５０）→中山寺山門（１３：５１）→シンボル広場（１４：１０）→天宮塚（１５：３０）→中山最高峰三角点（１６：００）
--------------------------------------------------------------------------------
�A中山最高峰→満願寺西山→満願寺。
写真
●歩行時間：３時間３０分
●歩行コース
中山最高峰三角点（１６：００）→満願寺西山三角点（１７：２５）→岩場を下る（１７：４５）→満願寺／最明寺滝分岐（１８：１５）→満願寺（１８：３０）→宝塚造形芸術大学（１８：４５）→阪急バス「豆坂口」停留所（１９：００）→「花屋敷１丁目」交差点（１９：０５）→川西郵便局（１９：１０）→阪急「川西能勢口」駅前駅前（１９：１５）→ＪＲ「川西池田」駅前（１９：３０）。

　天候：晴。

歩行時間（�@＋�A）：３時間５０分　歩行歩数（�@＋�A）：１６，２００歩
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�@道場駅→東山橋→大岩ヶ岳山頂
写真
●歩行時間：１時間４０分
●歩行コース
ＪＲ福知山線「道場」駅前（１３：３０）→東山橋（１３：４５）→大岩ヶ岳山頂（１５：１０）
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�A大岩ヶ岳山頂→千刈ダム→道場駅。
写真
●歩行時間：２時間１０分
●歩行コース
大岩ヶ岳山頂（１５：１０）→千刈ダム（１６：３５）→千刈貯水場入口（１６：４５）→ＪＲ福知山線「道場」駅前（１７：２０）。

　天候：晴。

歩行時間（�@＋�A）：５時間００分　歩行歩数（�@＋�A）：２１，２００歩
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�@箕面駅→聖天展望台→山荘風の杜→地獄谷→中ノ千本→風呂ヶ谷→大門橋→散策路→箕面大滝
写真
●歩行時間：２時間０５分
●歩行コース
阪急「箕面」駅前（１３：５０）→一の橋（１３：５５）→聖天展望台（１４：１５）→山荘風の杜（１４：３０）→才ヶ原口（１４：５５）→地獄谷を下る→地獄谷口（１５：０５）→中ノ千本（１５：３５）→風呂ヶ谷（１５：４０）→滝道・大門橋（１５：４５）→散策路→箕面大滝（１５：５５）
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�A箕面大滝→箕面ビジターセンター→こもれび展望所→雲隣展望台→風呂ヶ谷→唐人戻岩→箕面駅。
写真
●歩行時間：２時間５５分
●歩行コース
箕面大滝（１５：５５）→大日駐車場（１６：１５）→百年橋（１６：２５）→自然研究路２号線→自然研究路３号線→東海自然歩道西の起点（１７：０５）→政の茶屋園地・箕面ビジターセンター（１７：１０）→ババタレ道（１７：１０）→こもれび展望所（１７：２５）→雲隣展望台（１７：４０）→風呂ヶ谷口（１７：５５）→風呂ヶ谷（１８：０５）→唐人戻岩（１８：１０）→一の橋（１８：４０）→阪急「箕面」駅前（１８：５０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：４時間４０分　歩行歩数（�@＋�A）：２３，６００歩
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�@杭瀬駅→寺江亭跡→柳原緑地→葭島公園→遊女塚→若王寺遺跡→伊居太神社→近松公園→広済寺・近松門左衛門の墓→久々知須佐男神社
写真
●歩行時間：２時間１０分
●歩行コース
阪神本線「杭瀬」駅前（１４：４０）→宮前公園（１４：４２）→熊野神社（１４：４５）→国道２号→杭瀬市場（１４：５０）→今福公園（１５：００）→寺江亭跡（１５：０５）→神崎川右岸堤防を北進→ＪＲ高架下を通過（１５：２０）→柳原緑地→神崎橋下を通過（１５：２５）→葭島公園→ＪＲ山陽新幹線高架下を通過（１５：３５）→遊女塚（１５：４０）→名神高速道路の高架下を通過（１５：５５）→弥生ヶ丘墓地（１５：５６）→若王寺遺跡（１６：１５）→伊居太神社・伊居太古墳（１６：２５）→近松公園（１６：３５）→近松記念館（１６：４５）→広済寺・近松門左衛門の墓→久々知須佐男神社（１６：５０）
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�A久々知須佐男神社→熊野大神社→園田橋→藻川左岸堤防を歩く→藻川橋→猪名川右岸堤防を歩く→神崎川右岸堤防を歩く→杭瀬駅。
写真
●歩行時間：２時間３０分
●歩行コース
久々知須佐男神社（１６：５０）→旧街道を行く→熊野大神社（１７：２０）→聖トマス大学（１７：２５）→園田橋（１７：４０）→東園田橋下を通過（１７：５５）→名神高速道路高架下を通過（１８：００）→藻川橋下を通過（１８：０５）→猪名川・藻川自転車歩行者専用道路休憩施設（１８：１５）→藻川橋（１８：１８）→ＪＲ山陽新幹線高架下を通過（１８：３５）→葭島公園→神崎橋下を通過（１８：４０）→柳原緑地→ＪＲ神戸線高架下を通過（１８：５０）→寺江亭跡（１９：００）→国道２号（１９：１０）→阪神本線「杭瀬」駅前（１９：２０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A＋�B）：５時間００分　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：２１，３００歩
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�@炭ヶ谷道→石楠花山→黄蓮谷入口
写真
●歩行時間：１時間３５分
●歩行コース
神戸電鉄「谷上」駅前（１４：１５）→炭ヶ谷道入口（１４：３５）→炭窯（１５：０５）→石楠花山山頂三角点（１５：３５）→展望台（１５：４０）→黄蓮谷入口・西六甲ドライブウェイ（１５：５０）
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�A黄蓮谷入口→徳川道→桜谷道→摩耶山山頂三角点→摩耶山山頂掬星台
写真
●歩行時間：１時間３０分
●歩行コース
黄蓮谷入口・西六甲ドライブウェイ（１５：５０）→黄蓮谷→徳川道（１６：１０）→桜谷道（１６：２０）→産湯の井（１７：０５）→摩耶山山頂三角点（１７：１０）→摩耶山山頂掬星台（１７：２０）
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�B摩耶山山頂掬星台→旧天上寺跡→青谷道→青谷川公園→王子公園。
写真
●歩行時間：１時間５５分
●歩行コース
摩耶山山頂掬星台（１７：２０）→旧天上寺跡（１７：４５）→青谷道→あけぼの茶屋（１８：２５）→観光茶園（灘百選）（１８：３０）→青谷道登山口（１８：４０）→摩耶橋（１８：４１）→青谷川公園（１８：５０）→王子公園ランニングコース（１９：００）→阪急「王子公園」駅前（１９：０５）→ＪＲ「灘」駅前（１９：１５）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：６時間４５分　歩行歩数（�@＋�A）：２６，３００歩
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�@深江大橋を渡って中央卸売市場を巡る。
写真
●歩行時間：１時間１５分　歩行歩数：６，６００歩
●歩行コース
阪神本線「深江」駅前（１２：１５）→深江大橋（１２：３０）→中央卸売市場を巡る→阪神本線「深江」駅前（１３：３０）。
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�A六甲散策（深江→蛙岩→風吹岩→横池→七兵衛山→打越山→十文字山）
●歩行時間：５時間３０分　歩行歩数：１９，７００歩
●歩行コース
阪神本線「深江」駅前（１３：３０）→森稲荷神社（１３：５０）→甲南女子大（１４：００）→登山口（１４：０５）→蛙岩（１４：４５）→風吹岩（１５：３０）→横池（雄池）（１５：４５）→横池（雌池）（１５：５５）→七兵衛山山頂（１６：３５）→打越峠（１６：４５）→打越山山頂（１７：００）→十文字山山頂（１７：５０）→清流の道公園（１８：２０）→住吉川ジョギングコースを歩く→ＪＲ神戸線「住吉」駅前（１９：００）。

風吹岩
写真

七兵衛山、打越山
写真

十文字山
写真

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：３時間１０分　歩行歩数（�@＋�A）：１３，６００歩
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�@大堂越コースを登る。
写真
●歩行時間：１時間４５分
●歩行コース
能勢電鉄「妙見口」駅前（１４：１０）→妙見の森ケーブル「黒川」駅前（１４：３５）→大堂越コースを登る→能勢妙見山山頂三角点（１５：４８）→信徒会館「星嶺」（１５：５０）→能勢妙見山本殿（１５：５５）。
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�A能勢妙見山山頂から稜線コース（上杉尾根）を下る。
写真
●歩行時間：１時間２５分
●歩行コース
能勢妙見山本殿（１５：５５）→能勢妙見山山頂駐車場（１６：１０）→稜線コース（上杉尾根）を下る→八町茶屋跡（１６：３５）→能勢電鉄「妙見口」駅前（１７：２０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：３時間５５分　歩行歩数（�@＋�A）：１４，８００歩
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�@野崎観音から中尾根コースを登って河内飯盛山山頂へ
写真
●歩行時間：１時間３５分
●歩行コース
ＪＲ学研都市線「野崎」駅前（１３：３５）→野崎参道→野崎観音（１３：５０）→野崎観音みはらし台（１３：５２）→慈母観音（１４：００）→吊り橋（１４：０５）→観音峠（１４：１０）→中尾根コースを登る→つつじ尾根分岐（１４：４５）→杉むら峠（１４：５０）→アジサイ広場（１４：５５）→河内飯盛山山頂（１５：１０）
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�A河内飯盛山山頂から楠公寺へ下り、青少年野外活動センター付近を散策後、滝谷楠水の場・龍尾寺を経て四条畷神社へ。
写真
●歩行時間：２時間２０分
●歩行コース
河内飯盛山山頂（１５：１０）→楠公寺（１５：２５）→大東市立青少年野外活動センター付近の池を巡る→黒龍大明神（１５：５５）→楠公寺（１６：０５）→滝谷楠水の場（１６：１５）→龍尾寺（１６：５５）→四条畷神社（１７：１０）→ＪＲ学研都市線「四条畷」駅前（１７：３０）。

　天候：曇。

歩行時間（�@＋�A）：４時間３５分　歩行歩数（�@＋�A）：２０，７００歩
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�@若山（太閤山）
写真
●歩行時間：３時間００分
●歩行コース
ＪＲ「島本」駅前（１４：４０）→島本町役場（１４：４５）→若山神社（大阪みどりの百選・太閤道ハイキングコース入口）（１５：１０）→四ツ辻（１５：５０）→若山山頂三角点（１６：１５）→悠久の丘（１６：４５）・高槻市公園墓地→安満宮山古墳（１７：２０）→高槻市公園墓地を出る（１７：４０）
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�A歴史の散歩道「西国街道コース」を歩く（高槻市内）
写真
●歩行時間：１時間３５分
●歩行コース
高槻市公園墓地を出る（１７：４０）→磐手杜神社（１８：００）→法照寺（１８：２０）→畑山神社（１８：３０）→一乗寺（１８：４０）→梶原一里塚跡（１８：４５）→妙浄寺（１８：５０）→神南備の森跡（１９：００）→阪急「上牧（かんまき）」駅前（１９：１５）。

　天候：曇のち小雨。

歩行時間（�@＋�A）：３時間３０分　歩行歩数（�@＋�A）：１５，４００歩
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�@風吹岩
写真
●歩行時間：２時間３５分
●歩行コース
ＪＲ「芦屋」駅前（１３：００）→芦屋川→阪急「芦屋川」駅前（１３：２０）→大僧橋（１３：２５）→芦屋ロックガーデン入口（１３：４５）→高座の滝（１３：４７）→風吹岩（１４：３５）→雨ヶ峠（１５：３５）
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�A東お多福山
写真
●歩行時間：０時間５５分
●歩行コース
雨ヶ峠（１５：３５）→東お多福山山頂（１６：００）→土樋割峠（１６：１０）→阪急バス「東お多福山登山口」停留所（１６：３０）。

　天候：晴。

歩行時間（�@＋�A＋�B＋�C＋�D＋�E）：７時間１０分　歩行歩数（�@＋�A＋�B＋�C＋�D＋�E）：２８，３００歩
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�@落葉山
写真
●歩行時間：０時間４０分
●歩行コース
神鉄「有馬温泉」駅前（１２：２５）→落葉山登山口・妙見寺参道（１２：３５）→落葉山山頂（１３：００）→落葉山／灰形山分岐（１３：０５）
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�A灰形山
写真
●歩行時間：０時間３０分
●歩行コース
落葉山／灰形山分岐（１３：０５）→灰形山山頂（１３：２５）→灰形山／湯槽谷山分岐（１３：３５）
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�B湯槽谷山
写真

●歩行時間：１時間２０分
●歩行コース
灰形山／湯槽谷山分岐（１３：３５）→湯槽谷山山頂（１４：０５）→湯槽谷峠（１４：２０）→湯槽谷を下る→紅葉谷道／湯槽谷峠分岐（１４：５５）
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�C紅葉谷道
写真

●歩行時間：１時間２５分
●歩行コース
紅葉谷道／湯槽谷峠分岐（１４：５５）→紅葉谷を登る→極楽茶屋跡（１６：２０）
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�D西お多福山
写真
●歩行時間：１時間３０分
●歩行コース
極楽茶屋跡（１６：２０）→西お多福山（１７：００）→ブナの森・峠の小径→住吉道（１７：５０）
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�E住吉道
写真
●歩行時間：１時間４５分
●歩行コース
住吉道（１７：５０）→五助ダム（１８：２０）→ＪＲ「住吉」駅前（１９：３５）。

　天候：晴。

歩行時間（�@＋�A＋�B）：７時間５５分　歩行歩数（�@＋�A＋�B）：３４，３００歩
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�@金剛山
写真
●歩行時間：２時間４５分　歩行歩数：１２，１００歩
●歩行コース
南海バス「金剛山ロープウェイ前」停留所（１２：３５）→文珠尾コースを登る→金剛山山頂（１３：５５）→葛木神社（１４：１０）→一の鳥居（１４：１５）→旧パノラマ台（１４：４５）→カヤンボ（１４：５５）→金剛の水（１５：００）→水越峠（１５：２０）
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�A大和葛城山
●歩行時間：２時間４５分　歩行歩数：９，８００歩
●歩行コース
水越峠（１５：２０）→大和葛城山山頂（１６：５０）→婿洗いの池（１７：１５）→櫛羅の滝コースを下る→櫛羅の滝（１７：５５）→葛城山ロープウェイ前（１８：０５）

水越峠から大和葛城山山頂へ
写真

大和葛城山山頂から櫛羅の滝コースを下る
写真

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�B葛城山ロープウェイ前から笛吹神社を経て当麻寺駅へ
写真
●歩行時間：２時間２５分　歩行歩数：１２，４００歩
●歩行コース
葛城山ロープウェイ前（１８：０５）→奈良交通「梅室口」停留所前（１８：２５）→笛吹神社（１８：４５）→近鉄「当麻寺」駅前（２０：３０）。